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在喜欢你的人那里,去热爱生活。 在不喜欢你的人那里,去看
陈诗
在喜欢你的人那里,去热爱生活。 在不喜欢你的人那里,去看清世界。 就这么简单。 —— 莫言
1温暖
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罗鑫
温暖了
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黄芳
你怎样才能更好地与自己的另一半交流呢? 对男人而言,向对方清晰的传达以下想法很重要:自己也渴望另一半接受自己,即使他们不太愿意谈自己的情绪。但要弄清楚:分享情绪常常对一段感情有益。 从女性这一方来说,可以让男性知道女人将不会因为男人的感受而评判或拒绝他们。“试着借用对方的语言,用他们的口吻交谈。”
徐恒
很多的感悟和道理并不用刻意学习 生活中的点滴呈现都在带我们看见 关键在于是否抓住和在意那些瞬间 而将所思所感返回生活实践 能够自己运用出来的道理 才算自己真正的收获和成长 单纯听来和看来的只能算一个信息
孔德雪
如果男人做了一些女人并未要求的事,女人会深深感到自己是被人所爱的。当女人不断使男人明白他确实满足了她时,男人才会感到自己是被爱的。女人的好心境会使男人感到自己是被爱的。即使女人因天气好而心情舒畅,男人有时也会将此归功于己。女人得到满足之时,也正是男人最愉快之时。
罗永丽
心理学家阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)指出,自我批评可能导致“只有……我才能”的问题。例如,假设你是学生,如果通过了考试或考得很好,你便会自我感觉良好,并对自己感到满意;如果做得不够好,你会失望,进而自我批评和自我厌恶。你也许会这么想“只有考得很好,拿到第一名,我才能感觉好一些,我才觉得自己有价值“。成功是你自我接受的前提,而失败导致自我厌恶和攻击。不但如此,你还坚信自己这些想法千真万确:“如果我不能成功,那我就毫无价值。” 这种思维模式意味着:“我必须做得跟上一次一样好。”然而,花无百日红,有谁会一直保持巅峰状态呢? 诚然,我们可能会因为失败而失去对我们来说很重要的东西,从而导致我们感到非常失望或悲伤。这都是很正常的反应,关键是如果我们的失望变成自我攻击,给自己贴上失败者的标签,那么事情就变得难处理或者更加的糟糕。
那晓旭
把期待变低, 把依赖减少, 渐渐地, 你会过得越来越好。
杨宝英
夫妻间的沟通关键是不带指责的分享,每个冲突都有双赢的解决办法,事实上在婚姻中,除了双赢之外的解决方式都不能算是真正的解决。如果你想要赢,对方就只能输,总是输的一方容易有低人一等的挫败感。当沟通出现问题,我们首先要审视自己的回应方式,问问自己为什么会有这样的情绪。冲突产生的时候,双方都需要自我觉察和成长。
你来说说自己想法吧