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养生的尽头，是养情绪，养生并不只是讲究吃什么，喝什么的

田大朋

养生的尽头，是养情绪，养生并不只是讲究吃什么，喝什么的问题，而是养好情绪，少虑，少忧，少怨，少悲，少思，少愁。

2温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

相关回答

冯二玲

智慧合于道，而聪明却未必！智商高的人，堪称聪明，但未必智慧！　　道者，看似混沌未化，实则阴阳和合；刚柔相濡，乾坤太和；宇宙有大美而不言，天地有盛德而不语；生生而育，永无所止。　　所以，富有智慧的人，总是晦养深根，蕴藉风流；持宝利世，功而不居；时来进可造福天下，运蹇退可怡然独身；格物常能惠及千古，析理往往流布雅俗，其节合于天律，其性不失道韵。而聪明的人，总是目光犀利，先声夺人，却常常因为气度格局小、所识所见短而跳不出利欲荣辱之囿…… 　　三国时的许攸，可谓聪明过人，对时势有独到的见解和判断。他最终献谋于袁绍却不被重视，便一怒之下投到曹操麾下，助曹败袁。然而，他却居功自傲，气焰灼人，最终被杀。　　聪明无过，过在他把自己的聪明当成了逼人伤人的锋芒。　　同样是曹操麾下的谋士荀攸，字公达，虽然帮曹操运筹帷幄、谋定天下，却从不向外界透露自己助曹经略天下的一言一语，所以，外人也无从知晓他到底有什么能耐，倒是从曹操对他的赞叹中透出了其过人之处：“公达外愚内智，外怯内勇，外弱内强，他从不夸耀自己，更不显示自己是多么的辛劳。他的智也许有人能比得上，可他的愚没人能比得上啊！” 　　荆玉在怀，却守璞自持，为而不争，看似愚拙却知性绝伦，这才是智慧的人啊！所以，智慧之前人们喜欢加个“大”字，大抱负，大襟怀，大气度，大格局，大梦想，大境界，这都是大智慧的表现；而聪明之前人们喜欢加个“小”字…… 　　当然，上天是公平公正的，她让我们生来便都是一个个的聪明人，如果我们能不断地修养身心，提升自我，并富有创意地挖掘内在的灵性，那么，我们就能化小聪明为大智慧，不管是立身，还是处世，便都能离庸超俗而合于道。

王欣梅

要真正爱他人你必须先爱自己唯有这样你拥有了，才能给予当你真正爱他人你爱你自己当你真正爱宇宙你爱每一个人和万事万物

徐鸿琴

回顾自己过去成长的历程，并不是为了给自己贴上“不完美、不正确”的标签。而是为了去深深的理解自己的不容易，看见自己的尽力，接纳并爱上那个“不完美、很普通”的自己。这份对自己的爱，才是支撑我们穿越困境的良药。

曾广胜

享受孤独是伪命题，唯有与世界深刻联结过，独处才不是匮乏的封闭。 --《岩中花述》

杨国栋

人这一辈子，无非是一个过程，用顺其自然的心态，过随遇而安的生活，做喜欢的事，做简单快乐的自己。

王倩倩

生活，输在生气，赢在和气。不要因为糟糕的脾气，毁了自己原本的运气。脾气是可以压住的，是可以调节的，越是弱者越是容易恼羞成怒，越是强者，反而越是静水流深。不要当那个压不住脾气，轻易被他人左右情绪的人。脾气，人人都有，发出来是本能，压下去才是本事。遇事，先静心，先弄清是非，而非先乱发脾气，发泄情绪。凡事，不要由着自己的性子，该做不做，不该做做了，后悔的往往是自己。乐天派的人，命运似乎总是偏爱他们一些，因为好心情就是最好的风水。人，什么脾气，什么命。脾气好的人，福气到了，也就接着了，祸事到了，心静人安，大事也就小了。脾气太差，福气来了，也就跑了，祸事明明不大，也容易弄巧成拙。想要成事，先修身养性，然后万事通达。

你来说说自己想法吧