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光照进来的地方，是心之所向[爱心]

魏孝琴

光照进来的地方，是心之所向

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魏孝琴

温暖了

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个人成长

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王琴丽

不必被外界的标签困住，那些他人赋予的评价，从来都定义不了真实的你。你可以是柔软的，也可以是坚韧的；可以是平凡的，也可以是耀眼的，唯一能为自己下定义的，只有你自己。撕掉那些束缚的标签，遵从本心去生活，不必活成别人期待的模样。你就是你，独一无二的你，按自己的节奏生长，活成自己喜欢的样子，就足够美好。

徐恒

认知的不同导致思维方式的不同没有谁的更好或者更坏也就无须一定要按照谁的来就事情所需找到认知同频可快速推进同时保持开放接收和允许能不断扩充认知的人最后都会有利自己

张玲

过一个小故事：有一头驴，平时吃惯了主人给的青草，久而久之便觉得食之无味了。一次，主人往它的草料里加了一把盐，从前乏味的草料竟变成了美味的佳肴。得知这是加了盐的缘故，驴便兴奋地向主人说：“以后不吃草料了，只吃盐。” 结果可想而知，第二日，这头驴就皱着眉头找草了。这就是心理学上著名的“食盐效应”。食盐效应告诉我们：在做某些事的时候，适度的才是最好的，过度反而会坏事。

宗阳

听过一句话：“一朵花是不需要花店的，是花店需要花。” 每个人来到这个世界都有自带修复的能力，生命无论以何种形式展开，过程都伴随着无法忽视的辛酸、委屈。但总有人把困境当作突破的契机，依旧保持乐观的姿态，做自己的千军万马。所以，请你勇敢一点，如果发现路上没有灯火，那就让自己做一颗闪烁的星星。

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真正的强者护家，弱者才打女人。在外挣不到钱、混不出样，只能回家对妻子挥拳头发泄。他的暴躁不是脾气，而是无能的遮羞布。你永远叫不醒一个装睡的男人，更救不了一个靠打女人找存在感的懦夫。原谅他，就是允许自己的余生，成为他失败的出气筒。记住：越没本事的男人，脾气越大。你的心软，喂不饱他的无能，只会让自己遍体鳞伤。

冯二玲

第409天自我悲悯三步骤心理学教授克里斯汀·聂夫说过，“自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣，在乎并善待自己，对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度，认识到这一切都是人之常情。” 首先是自我理解和宽恕。理解自己的问题行为与童年创伤的联系，原谅遭受过虐待的自己，逐渐摆脱内心的羞耻感。然后，要学会接纳不完美的自己，用积极的自我鼓励取代消极的自我评价。最后，学会关爱自己，让自己沐浴在幸福和快乐中。

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