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与你相伴成长

人是社会性动物，离不开与他人的交往。活成一座孤岛，对于

张明翠

人是社会性动物，离不开与他人的交往。活成一座孤岛，对于孩子而言是可悲的。为孩子补上社交这门课，他们的人生才能更丰富。孩子的人格成长、心理能量，都需要在“关系”中去激活。

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张明翠

温暖了

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人际关系

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肖钤文

你的孩子，并不是你的孩子他们是由生命本身的渴望而诞生的孩子他们借助你来到这世界，却非因你而来他们在你身旁，却并不属于你你可以给予他们的是你的爱而不是你的想法…… ——纪伯伦

徐晶

①每个人在沟通表达中，都有自己的一套认知模式。 ②这个认知模式，可以是负面的，可以积极的，还可以是价值观，世界观。 ③我们基于这个认知模式去解释、理解事物，从而形成自己看待事物的独特经验。这个经验背后隐含了超级快速的思维的自动加工过程。 ④慢一点，带点觉知进去，看到那个认知滤镜，那个假设性前提，会发现“哇偶”，嗯，看见就会解脱一点，长大一丢丢~

张潇

大学毕业两年后开始看动画片《樱桃小丸子》，越看越喜欢，小丸子天真，善良，可爱，但有时候也傻傻的，笨笨的，经常把自己搞得很囧，很尴尬，顺便说一句，小丸子爸爸好像也是这样。里面小丸子的其他同学也都各有特点，班长丸尾总是一本正经的充当小领导，富豪家庭出身的花轮身上无时无刻不带着优越感，爱慕花轮的美环毫无自知之明，整天梦想着要嫁给花轮，而乐天派滨崎总能把大家逗得哈哈大笑，并不惜自毁形象……这些小朋友似乎都有各种各样的“缺陷”，却又是那么真实，那么简单，那么快乐。虽是日本动画片，但在观看的时候脑海里总是浮现出我的童年时光，那些小伙伴和那些无忧无虑的岁月。原来，童年从未离我远去，它早已在在心里留下深深地印记。

周新梅

别让焦虑，困住发光的你焦虑像一团缠绕的线，揪着你的神经，让你反复琢磨未发生的事，陷在“如果”的漩涡里。其实不必慌，你可以试着停下内耗，深呼吸，把注意力拉回当下的一呼一吸。那些让你辗转的烦恼，大多是想象放大的恐惧。我在这里，陪你把紧绷的弦慢慢松开，和焦虑温柔共处。

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在第一阶段的旅程，我们出生，来到这个世界，充满好奇和敞开，接纳一切的人事物，就像花园里无数的种子破土而出，生机勃勃，对世界充满好奇、探索和信任。但是到了第二阶段，当我们长大进入世界，我们的自的意识越来越强，会失掉和身体的连接，然后我们就卡在那个地方，没办法再一次打开，我们在不同程度的关闭自己、逃离世界。而到了人生的第三段旅程，我们重新和身体去连接，重新和自己去连接，带着这样的连接和自己和世界去相遇。

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小的时候，我们考了95分，父母就告诫我们，下次要更努力，最好能考99分或100分；我们完成了A，父母说，最好把B也做完了，爸爸妈妈才高兴。我们从小就没有得到过无条件的真爱，我们得到的，都是附加条件的爱。

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