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那些未被接住的情绪、未被听见的渴望,或许曾让你困在童年的
崔红梅
那些未被接住的情绪、未被听见的渴望,或许曾让你困在童年的阴影里。试着把“父母本该如何”的期待放下,转而看见成年后的自己——你已拥有为自己兜底的力量。 接纳伤口存在,不急于“原谅”,而是学会用理性区分“他们的局限”与“你的价值”。 需要倾诉时,我在这里。
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人际关系
相关回答
石萍
不舒适的关系不必强求,也没必要再三自省,保持距离就是最好的尊重。
张卉
王红丽
在我们的内心中,往往不是某一种情绪单独出现,有时甚至是一种情绪诱发出另一种情绪,一系列的情绪就像波涛一样,此起彼伏地连锁出现。
许欢
如果你感觉生活很被动,总是选择的不是内心最想要的,或者往往为了他人牺牲自己的意愿,这时候你可能对自己不是很了解,看不到自己内心的需求,生活中感到压抑,很疲惫,感觉没有力量掌控自己的人生,你需要去找到自己,看到自己,认识自己,了解自己。
蔡伟
生命意味着无限的创造性和可能性,就像一颗种子何时发芽,以怎样的方式生长,最终长成一棵怎样的植物,都是无法事先规划和预测的,而且生命力自发涌现的结果。 ————摘自《成为格式塔咨询师》129页
潘娇
1全然关注,关住对方的点滴 2正向强化,对方对你的好,要描述出来 3能感受自己的好,才能发现别人的好 看见爱,创造爱,拥有爱!
你来说说自己想法吧