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每天一个心理学知识点: 焦点效应 一句话解释:你以为全
张绍芳
每天一个心理学知识点: 焦点效应 一句话解释:你以为全世界都在注意你,其实别人根本没空关心。 例子:衣服沾了油渍不敢抬头,其实路人都在刷手机。 生活应用:大胆尝试新事物,别怕出丑,你远没自己想的那么显眼。
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冯二玲
催眠在处理情绪的作用上效果非常显著,它能有效绕过主体的防御,迅速的进入到来访者的潜意识里创伤卡点。这样在催眠师提供的安全抱持的环境下,给来访者提供一个安全的环境,引导来访者宣泄释放情绪。我们说情绪迈不过,智慧出不来。引导宣泄之后,来访者会增加内心的力量,会对自己的问题更清晰的认识,增加解决问题的智慧。这样来访者心理空间增加,也有了心理灵活性,就有了心理能量去应对现实中的问题。
刘淑珍
磨蹭,是孩子对父母的反抗情绪. 传统教育观念中,孩子不能违抗父母意愿.ta必须顺从,所以也只能隐形反抗. 对孩子来说,父母越在意孩子快慢,孩子就越磨蹭. 父母疑惑,我们没有强势逼他,孩子为什么也磨蹭呢? 因为孩子的时间和精力是需要浪费的,只有这样,他们才能由笨拙达到善巧.父母要学会引导孩子怎么处理磨蹭. 1.一起寻找“问题出在哪儿”. 2.以身作则去影响,而不是提要求. 3.学会说“什么时候提醒你比较好” 父母需要投入时间、心思,在不断尝试的探索中,收获圆满,和谐的亲子关系
胡周琴
幸福不是现成的东西,而是你行动的副产品。 快乐不是偶然发生的,而是由你的选择决定的。 最幸福的人不一定拥有最好的一切,他们只是珍惜一切。 满足不在于拥有多少,而在于享受多少。 决定一个人成就的,不是天分,也不是运气,而是坚持和付出。 做你擅长的事,世界会回报你。 每天记录三件好事,你的大脑会重新学会快乐。 积极人生,看到的世界是一片阳光;消极人生,看到的世界是一片黑暗。 乐观是一种可以习得的技能。 希望是唯一比恐惧更强大的东西。 没有谁能击垮你,除非你自甘堕落。 你的弱点不重要,你的优势才定义你是谁。 感恩能将普通的日子变为感恩节。 接受生命中的不完美,才能活出豁达。
黄强
人生的另一半如果选错了,往后余生每一步都是错的,你会尝尽人间苦楚,其实相貌和财富都没有那么重要,重要的是人品、责任和担当以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养,选择和谁结婚真的很不一样,有的人会成为你的光,有的人会把你的光熄灭。
王倩倩
冀锐敏
一个人的感觉里,承载了这个人对于自己生活赋予的意义,如果她总是痛苦,亲人朋友同事超市停车场物业都让她不顺心,这个人对生活的理解就是苦涩的,她的生活目标和方式就是跟这些苦涩不顺心争斗下去。 如果一个人没有什么感觉,既不苦涩也不喜欢,而是麻木冰冻的状态,这样的生活对于她来说就没有意义,因为她是按照别人的要求生活,不是为了自己而活。
你来说说自己想法吧