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对人感恩/对己自律 对事尽力/不问结果 对物珍惜/善莫大
胡凤仙
对人感恩/对己自律 对事尽力/不问结果 对物珍惜/善莫大焉
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个人成长
相关回答
张迪
第二波蒜苗长出来了,辣椒也结了几个果,其他都是杂草,看来还是得等开春了,才会发芽。 让我们期待春暖花开,万物复苏!
步志敏
生命就是一段段调频舞,从长远看,每个生命都有自我救赎的资源。
杨宝英
来访者因为恐惧,羞耻,创伤或不信任而不敢探索内心世界,这是一种自然的防御机制。作为咨询师,我们的角色不是强行推开那扇门,而是创造一个安全的环境,邀请他们轻轻触摸门把手。建立安全感和信任关系,这是所有工作的基石,没有安全感,任何探索都是危险的。
金素红
很多人觉得,自己的生活还没真正开始。 他们总想着:等存够了钱,等换个更好的工作,等找到理想的伴侣……再认真过日子。 这就涉及到一个概念,叫“临时心态”, 简单来说,就是抱着“先凑合过,等时机成熟再认真”的想法。 不投入、不用心,结果却让自己越来越疲惫。 比如说: 租房时不愿收拾,觉得迟早要搬走,结果住得也不舒服; 吃饭时总想着“先随便吃点”,快餐、外卖成了日常,身体健康也在慢慢透支。 这种“凑合”心态,看似节省了精力,实则在一点点消耗我们对生活的期待。 因为当你把一切都当成“暂时的”,你就不会用心 去体验, 而体验感的缺失,正是对生活最大的消耗。 你想想如果我们总是在等待“更好的未来”,却忽 略当下, 我们可能永远都等不到那个完美的时刻。 因为生活不是未来才会发生,它就在当下。 那我们该如何摆脱“临时心态”呢?三个方法,帮你走出“临时心态” (1) 认真对待每一件小事 不管是吃饭、收拾房间,还是每天的工作,认真对待当下的每个细节,都是在提升生活的质量。用心生活的人,往往能从琐碎的小事中,找到真实的满足感。 (2) 让生活有一点“确定性 制定一个作息表、培养一个长期的爱好、为自己创造一些日常的仪式感,比如每天泡一杯喜欢的茶,定期整理房间……这些微小的坚持,会带来生活的稳定感。 (3) 停止等待,从现在开始 别等更好的厨房才做饭,别等更理想的房子才布置,别等变得“更好”才去行动。 人生不是等来的,而是认真经营出来的。 生活的质量,藏在你如何对待每一天的态度里。 有句话说得很好: “不要让生活变成一种应付,而是让它成为一场精心的创作。” 认真吃饭,认真睡觉,认真对待自己。 那些看似微不足道的认真,才是真正让生活变好的开始。 如果你也有这样的感触,不妨在评论区打下这句话: “生活的质量,就藏在用心度过的每一天里。”
张凤琴
关于爱情,你有着怎样的理解呢? 有这么一对恋人分享他们的相处: 周围朋友评价我和男朋友的相处,都说就像是初中生在谈恋爱似的。仔细想想,确实是这样。 我和男朋友各自分开的时候,都是一个比较稳重的成年人,但一旦我们俩聚在一起,就像进入了一个被爱笼罩着的小天地,变成了小孩子。 心理学上的解释,大概是因为有了足够多的安全与温暖,所以我们都在无意间退行到了“孩童状态”。 心理学家荣格认为,“退行并非是对幼稚本身的回归,而是努力获得某些更重要的东西,比如安全感,比如爱的回应,退行可以让人的精神得以复苏,获得更原始的创造力。” 因为心底有足够的幸福和足够的安全感,所以相处的时候会不自觉退行,而这也给予了我们更多前行的力量,让我们在纷扰的成长路上有了独属于自己的安全岛。 在这里,有着无条件的接纳,让我们脑袋里想到什么就会说什么,不用担心着这句话说出来会不会让关系变差。 在这里,我们自由而欢快地嘻笑打闹着,我们都很爱这样原始而真实的自己。 路过的你,怎么看呢?
宗阳
祝大家中秋快乐!
你来说说自己想法吧