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春季,确实忙碌,有很多危机干预需要处理。需要危机干预的时
陈潇柔
春季,确实忙碌,有很多危机干预需要处理。需要危机干预的时候,我都会知道这个时候是可能做出的帮助微乎其微,但是,我是知道我还是会愿意去做这份工作。就像最近鼓励到我的那句话一样,忘了原话,但意思应该是:很久之前,我们就该放下助人情结,我们不是在和死神作斗争。我们要做是,让遇到你的人,可能因为你而幸运一点。 我每每提醒自己,注意不要因为我而给来访带来二次伤害。这是我目前还要努力去做的。
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张凤琴
从出生起,你拿到的就是一个“不完美”的人生剧本。 人的很多拧巴,内在无法消解的情绪,都来自不承认、不接纳,让自己沉浸在自我营造的悲剧中。 与那些不完美和解,才能主动控制和改变自己的命运。 只有接纳自己的父母,接纳自己并不优秀的地方,才不会通过愤怒对抗消耗自身的能量。 你会相信即使站在不完美的起点,你也可以发挥自己的优势,找到真正的幸福之路。
李卫芳
《正念父母心》
李娟丽
发现有效措施就多做,发现无效就改变,只要善于探讨解决方法,可以说所有的问题都不是问题。2024,从明天起,从明年开始,发现不一样的自己。
杨宝英
人们常常认同伤害自己的人所采用的方式,于是在不知不觉中变成了伤害我们的那个人的样子。那些过去受到伤害的人往往会用他们受到伤害的方式去伤害另一个人,即使他们并非有意。我们潜意识里会对那些我们怨恨或者害怕的人产生身份认同,模仿他们的行为方式,希望能够借此得到他们的力量,使自己免于被这种方式所伤害,我们常常见到那些总被别人控制的人,也在做一些控制别人的事情。
那晓旭
你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
周广华
一个自卑人常有的15个表现。希望你没占有 一、老是怕麻烦别人。 二、对自己的能力没有信心。 三、总是觉得自己不够好。 四、害怕与他人竞争。 五、容易被他人的批评和负面评价影响。 六、避免社交场合,不愿意展示自己。 七、经常否定自己的成就和成功。 八、对自己的外貌、身材等感到不满。 九、缺乏自信,无法表达和主张自己的想法。 十、过度关注他人的评价和看法。 十一、避免与权威人物或自信的人接触。 十二、对决策和抉择缺乏信心和决断力。 十三、常常感到自己处于被动和被控制的状态。 十四、对自己的过去经历和成就没有自豪感。 十五、执着于自己的不足和缺点,无法看到自身的优点和长处。
你来说说自己想法吧