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偏执 表现为固执己见,无端怀疑他人,常将他人的无意行为视

尤四海
偏执 表现为固执己见,无端怀疑他人,常将他人的无意行为视为恶意,对他人的批评过度敏感,可能存在妄想观念。 心理问题测量量表推荐:Scl-90,测量结果解读请预约专业的心理咨询师或测量师完成,请勿自己猜测评估。

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于萍
张凤琴
我们坐在车里,她哭的水漫金山。 她说结婚那天晚上,她问他为什么娶她,他说:“合适的时间遇到合适的人。” 她又问那你爱不爱我。 他说:“你觉得呢?” 她有点拿不准这是什么意思,爱?还是不爱? 她不好意思再问,这个问题像瓦蓝晴空的一小片云,白云?乌云? 在她漫长的婚姻生活里,她始终无法对它定性。 直到有一天她看到他手机里跟另一个女人的聊天。她看到他曲意逢迎深情款款,柔情万丈。 她觉得脑袋像被雷劈了一样。 她在哭什么?哭自己傻乎乎的为这个家付出一切,而枕边人有所保留?哭她发现自己一直乞求的东西别人就这么轻易得到了? 我们两个为什么坐在车里,因为她老公和那个姑娘在对面的饭店吃饭,我们透过玻璃窗看着他俩,她说你看他眼里的光能照亮一条街,我从来没见过这样的他。 听的我心都要碎了。 据说有一次溥仪去和珅家看到一个古董说你这个是假的,和珅问从哪里看出来的,溥仪说我不知道假在那里,只知道跟我宫里那些不一样。 生活总是一阵一阵的,上一秒感觉人生很欢乐,下一秒就听到悲伤的故事。 老实说我真的不知道什么是爱,但是我知道什么不是爱,虽然我也描述不清楚。 作者陈宇廷说过这段话:“你要找到一个合适的好的伴侣,首先第一心的稳定性很重要,第二你要结婚的话要对自己很清楚,起码你内心的很多观念,性格,习惯,记忆,很多很多这些东西你都要搞得很清楚,要不然会很痛苦,没有哪一个人跟你结婚是为了完成你想要的,没有哪一个人是为你活着的,没有哪一个人活着是为了带给你快乐的,除非你嫁了个菩萨,还要又高又帅又有钱又爱你,还能够罗曼蒂克的菩萨。” 以上是一位伙伴发给我的,她想让更多的人从中有一些启发。 伙伴们,你认为爱是什么?

蒋营宜
人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息,一次社交上不能回拒的邀约,甚至向别人解释一件很小的事情,都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗,就是删繁就简,为生活减负,让内心回归清和安宁。 放下不必要的情陷入情绪内耗的人,就像“情感磁盘中包含着大量的缓存和文件碎片,哪怕待机状态都不断消耗着情绪资源。”日子久了,心力一点点被耗竭,人就会疲乏不堪,精力丧失。可见负面情绪对人的磨损,不比筋骨劳累少。 人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息,一次社交上不能回拒的邀约,甚至向别人解释一件很小的事情,都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗,就是删繁就简,为生活减负。 细想下,生活中很多烦恼,都来源于“想太多”和“走不出”。比如亲密关系里的争执,他人对自己的不正确评价等。在处理这些问题时,我们可以要求自己更多地聚焦在事实层面,而非衍生不必要的情绪枝杈。 把时间线拉长,人生是一场修炼。所谓“养心贵以静,淡泊宜于性。”做好情绪调节,不让心力被情绪透支,生活才能更加轻盈自如。一段好的关系,好的感情,包括友情也是一样,不应该彼此消耗,彼此灌输负能量,而是双方都自带光芒,相遇迸发出更亮的火光。糟糕的关系,就像两个咬齿不同规格的齿轮,在一起持续磨损对方,而无力提供积极的情感力量与支持。梭罗曾说:“一个人的富有程度,与他能舍弃之物的数量成正比。”

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