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疼痛就是最好的老师，人是劝不醒的，只能痛醒。作家蒋

张凤琴

疼痛就是最好的老师，人是劝不醒的，只能痛醒。作家蒋勋曾说： “人总是要经历一些让他们深觉不安的、值得忏悔的或者后悔的事，才会回头想想自己的选择究竟如何。”

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我需要心理咨询吗

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李萍

1.情感依赖需求孩子的情感依赖需求在幼儿时期尤为明显，表现为时刻想要与主要照料者亲近，比如总是黏着父母、希望被父母拥抱等。若这种需求未得到满足，孩子可能会缺乏安全感，变得敏感脆弱，在人际交往中难以建立稳定的关系。 2.归属感需求孩子希望在家庭和集体中被认可和接纳，例如积极参与家庭事务。若他们的参与被拒绝，可能会感到失落，产生自我怀疑，变得缺乏责任感，不愿意与家人合作。 3.被信任需求当孩子做出某些行为时，他们渴望得到父母的信任。比如在面对误解时，期待父母能相信自己。若信任需求未被满足，孩子会感到委屈和孤独，可能不再愿意与父母交流内心想法。 4.被尊重需求孩子希望自己的想法、选择和决定能被尊重。比如在处理自己的物品时，希望父母能征求他们的意见。若未被尊重，孩子可能会产生自卑心理，认为自己的价值不被认可。 5.被关注需求孩子会通过各种方式吸引父母的关注，如做出一些引人注意的行为。当这种需求未得到满足，孩子可能会出现不良行为，甚至发展为叛逆，影响其身心健康和未来发展。满足孩子的这些心理需求，对于他们的身心健康至关重要，能让孩子建立自信、培养良好的性格和价值观，为未来的成长奠定坚实基础。

王倩倩

黎德坤

我接触过的婚姻故事里，因为男人的过错，女方开始有了离婚念头，不管过程怎么说狠话，哭诉不甘，大骂男人的不是，到最后离婚的人很少数。很少有女人坚持自己当初的原则和底线，主要原因一个是这个女人的经济收入很难维持目前的物质生活水平，二是不确定离开现有的男人，以目前自己的内外状态，还能不能找到更好的，三个离婚后一个人承担的责任和琐事更多。 (经济高度独立，个性特别鲜明的不在我谈论的范围内) 所以，上述也给予男人女人一些启示，自己思考。

刘珍

咨询师给予来访者最有用的帮助不是讲道理，而是从来访者分享的信息里，提出启发性问题，引导来访发现自己的问题，从混乱迷惑中找到答案

张东霞

1.进入情绪，看到想法， 2.进入想法，看到信念， 3.进入信念，看到源头， 4.进入源头，看到童年， 5.进入童年，看到创伤， 6.进入创伤，看到情绪， 7.回到当下，区分情绪。

相辉

当我们对自己有足够的爱、足够高的评价、认识到我们是有灵魂的人的时候，改变就会发生了。 ——萨提亚

你来说说自己想法吧