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匮乏的人给出的爱他就是牺牲,丰盛的人给出的爱就是滋养。而
张广亚
匮乏的人给出的爱他就是牺牲,丰盛的人给出的爱就是滋养。而虚弱的人给出的是期待,强大的人给出的是容许,恐惧的人给出的是控制,勇敢的人给出的是放手,自卑的人给出的是包办,而自信的人给出的是信任,无知的人给出的是打压,智慧的人给出的就是启发。外求的人给出的爱是教化,而内求的人给出来是感化,自私的人给出爱就是筹码,是 1:1 的等价交换。而慈悲的人给出来是看见,但是真只有一种,那就是我无条件的爱你,因为我无条件的爱我自己。
1温暖
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张广亚
温暖了
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张玉萍
武志红老师说:真正的做自己就是,既能听从自己内心的声音,也能承担自己的选择,不迎合别人,也不伤害别人,做自己不是要反抗世界,而是和自己和解。
王晓波
假如你避免不了,就 得去忍受。不能忍受生命 中注定要忍受的事情,就 是软弱和愚鑫的表现。
那晓旭
在关注于解决问题的过程中,一个内在的、价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。 当孩子心绪烦躁并且受“原始脑”支配时,关注于解决问题的方案是很困难的,那里唯一的选择是“战”或者“逃”,等到孩子冷静下来,并且能够重新接通理性大脑时,才有助于问题的解决。 《正面管教》
沃嘉琪
都說是女魔頭了,當然要躲著點,惹不起躲得起吧,躲不起也得聽話嘍,關鍵是你甘不甘心聽她的話。
刘淑珍
1.深吸气,慢呼气
2.闻香气
3.倾诉
4.行动
5.正念训练
6.写作
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李娟丽
第一持续学理论。 第二多做些心理咨询的实践案例。 第三接受督导。 第四观摩。 第五自我体验。 所以有别于没有受过专业训练的人,咨询师必须学会整理这些体验,保持中立,做专业的心理服务。
你来说说自己想法吧