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我们眼中孩子的世界总是一蹴而就,但是,孩子们自己的世界充
刘伟
我们眼中孩子的世界总是一蹴而就,但是,孩子们自己的世界充满了五味杂陈和难以言表的五味杂陈,这些心理上的变化和冲击,对于孩子的健康成长还是走着深远影响。
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个人成长
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王倩倩
不要沉在过去的事里,不断折磨自己。不要总是在“我当时应该怎么做,我为什么没那么做”中憋屈、痛苦、无休止地消耗自己。有些事,过去就过去了,如果你实在过不去,那就果断地找回去,该翻脸翻脸,该发疯发疯。如果不能,那就先搁置。 先搁置,一个前提是“先”。不是过去了,不是原谅了,而是暂时放过自己,不再继续消耗自己。永远不要无底线原谅,因为对不起曾经吃苦受屈的自己。先搁置,是理智,是气度,是相信时间的力量,是不断沉淀自己。 生活,最怕反复纠结,一直做无用功。一定要敞亮点,不为别人,只为了自己能明亮而舒适地活着。一旦发现自己陷入反刍的痛苦中,那么走出去,散步、逛街、聊天,见识人生百态。人都是在不断自救中,过得更幸福的。愿我们始终有自救的能力,有让自己幸福的本事。
张雪飞
如果你在父母身边总感到愤怒、愧疚或空虚,可能是“创伤纽带”在作祟——他们时而冷漠时而热情,让你难以脱离。觉察这种模式,是打破循环的第一步。
魏孝琴
情绪管理是我们成长的过程中,必备的一个能力
郭红玲
容易感受到被冒犯的人,即便你正常说话,只是观点无他不同,他也会反应强烈,甚至非得争论个对错出来。 这样的人往往内心有不安全感,听到与自己不一样的声音,认为对方在否定他,就感受到被冒犯。 这种被冒犯感是源自他的不安全感,把不同理解为别人对他的拒绝和不友好。 你和他沟通,只要保持冷静和尊重,坦诚相待,不用对他的被冒犯感负责。
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生活的意义在于每个人不同的主观感受,一草一木,一悲一喜,我是我,你是你,万般不同,唯独世间只有一个你自己。
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“每个人都是独立的个体,每个个体都应该是完整的。爱不是控制和索取,爱是接纳和尊重。”
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