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与你相伴成长

在喜欢你的人那里，热爱生活，在不喜欢你的人那里，看清世

魏颖

在喜欢你的人那里，热爱生活，在不喜欢你的人那里，看清世界。

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魏颖

温暖了

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人际关系

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魏金凤

心理咨询中，很多人用 “我不行” 逃避改变 ——“没时间”“能力不够” 本质上是害怕失败的借口。阿德勒认为，“做不到” 的背后是 “不愿做” 的心理动机：熟悉的痛苦比陌生的幸福更让人安心。打破内耗的第一步，就是正视自己的 “不想做”，而不是用 “做不到” 自我欺骗。

王倩倩

李娟写道：“在我最需要爱的时候，我从不曾被深深地爱过，后来我无论得到多少爱，我都不以为然”。从未好好被爱过，才是中年女人最大的隐痛。因为从未被爱，于是极度缺爱，身体寒凉、内心空荡、极度自卑，最终或卑微求爱，或再不信爱，趋于病态。女到中年，不管前尘，把自己重养一遍。不必非得离婚，不必非得断亲，好起来的从来不是生活，而是自己。先养身，白天吃干净的饭，晚上睡充足的觉；再养心，好好挣钱，然后理直气壮地去做自己喜欢的事，没什么比心情好更养身心。没必要大幅度改变，没必要非要精致，最好的养，从来该在自己的能力范围。爱自己，不必非要满分，凡事忌满，八十分以上即可。先慢慢收回自己的心，然后一点点从细节上优待自己，温热的汤，爱自己的心，丰盈的灵魂。

王倩倩

如果你想谈场长久的恋爱，一定要学会就事论事，只解决问题，不要动不动就“解决”彼此，一见钟情很容易，天生合适却太难

程璐璐

代晓侠

心理学家马斯洛曾写下这样一段话：快乐越多、痛苦越多；幸福越多，悲伤越多。最幸福、最狂喜的时刻本身就包含着悲伤和心酸。幸福与它的对立面是不可分割的，我们的幸福和不幸是一个整体，只是时间的幻象把它们分开了而已。昨日的幸福和快乐，在后天也许就会成为不幸福和不快乐，二者不断转换。痛苦，正是这些欢乐不可分割的对立面，而这个对立面或早或晚都会显化出来。当我们不再介意会发生什么，当我们接纳一切的时候，就会进入“日日是好日”的人生境界。所以，每一天都是不同风景的旅程，每一天都有每一天的独特滋味。

王富菊

和伴侣长期保持恋爱感的关键是：和同一个人经历不同的事。论迹易得，论心常变。和同一个人经历不同的事，胜过与不同的人重复相同的事。

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