情说App
与你相伴成长
打开APP
5号理智型 - 人生态度:喜欢探索知识和真理,追求对
尤四海
5号理智型 - 人生态度:喜欢探索知识和真理,追求对世界的深刻理解,擅长分析和思考。 - 良好时注意力:集中在对知识的学习和研究上,冷静客观地分析问题,为解决问题提供理性的方案。 - 不良时注意力:过度沉浸在自己的思维世界里,变得孤僻冷漠,对他人的情感和现实生活缺乏关注。
1温暖
0回答
崔红梅
温暖了
#
个人成长
相关回答
白雪峰
他像蛇一样冷血,你却妄想用体温捂热他?醒醒吧,爱情不是慈善手术,你的修复欲不过是另一种自虐。 心理学家说,女性常把“不甘心”错认成“爱情”——你拼命证明自己值得被爱的样子,像极了对着空谷喊话。可毒蛇的基因里没有温暖,只有计算你血液温度的毒牙。 “你递出的玫瑰枝,是他测量你软肋的标尺。” 放下修补爱情的针线,你该修补的是自己的底线。 记住:真正爱你的人不会让你在咨询室里问“怎么让他爱我”,而是早就把答案写在每个日常里。
蔡伟
格式塔疗法下的概念识别:内转:也被成为回射,指把原本指向环境的冲动转向自身。两种方式执行,一种是自己抚慰自己,另一种就是自我攻击。内转的功能在于可以让个体可以适当控制自己的冲动和攻击性,成为一种有力的自我保护,可以让个体更有控制感,隔离环境的伤害。比如,当孩子做错事情,担心被妈妈批评,于是就抢在妈妈前面,用更加狠毒的方式来责骂自己,这样呢,妈妈看到了以后,反而就不会再责怪自己。或者说,无论妈妈说什么,他都不会再感到受伤了。使用过度会形成自我攻击的习惯和一种讨好型人格,来牺牲自我的一个人格特质。然后容易隐忍压抑,回避冲突,努力满足他人的期待和要求,不敢表达自己的需求和主张。抑郁的形成机制和内转极为相关。自体支持是在自我觉察中使用“我想要”、“我需要”、“我选择”进行表达,会感觉到更加自主、坚定、有力量。它是自我觉察的一项延伸功能,另一项功能是自我负责能力,在格式塔疗法中,自我负责不是一种要求和标准,而是一种底层的信念和人性观,让我们拥有更强的自主权和主动性,不会把自己看作被动的受害者。这两项功能都可以通过刻意练习获得。
李有军
安全感来自于两个方面,即可控度和确定度。如果一件事情,你觉得是可以在你的控制范围内的或者是被你所确定的,那么这件事情就会给你安全感。如果你对它有无力感,那么这个事情就不会给你安全感。而当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时,她便会追求物质方面的安全感,来抵制情感方面的安全感缺失。这也是为什么一个不愿意相信爱情的人,会将过多的物质现实因素加在关系里原因。
郭鑫
“你现在失恋的痛苦,源于你真诚地投入了一段规划未来的感情,而不是因为你做错了什么;我相信,你有能力度过这段迷茫,因为你宝贵的品质——比如你的真诚和优秀——并不会因为一段关系的结束而消失,它们正是你重建生活的坚实基础。”
张洪霞
在教育孩子的过程中,有很多父母会谈到“本来已经给孩子安排好计划了,可是孩子就是没能够按照计划做事,实在是太让人生气了……”我们看看,为什么父母会产生这样强烈的情绪呢?探寻起来,背后的原因是父母对孩子掌控感的丧失,而引起的内心不舒服。
那晓旭
进入青春期之后,孩子非常渴望独立,也希望自己可以对更多事情有选择和决定的权利。这个时候,父母也要与时俱进地成长,给予孩子更大的自由空间,而不要总是约束和限制孩子,更不要不假思索就强求和命令孩子。 当孩子总是躲着父母的时候,明智的父母不会不由分说就责怪孩子,而是会在与孩子沟通之前先反思自己,看看自己到底是哪里说得不好或者做得不对,才会让孩子刻意躲避自己。实际上,每一个孩子都是愿意与父母亲近的,因为在成长的过程中,他们最依赖和信任的人就是父母。但是为何随着孩子不断成长,反而与父母渐行渐远了呢?原因只有一个,那就是父母没有和孩子同步成长,导致他们对待孩子的方式被孩子嫌弃,也遭到孩子的反感,甚至对孩子造成了伤害。正因为如此,孩子才会想要远离父母,躲个清净。要想当好父母,“每日三省吾身”是很有必要的,你做好准备了吗?
你来说说自己想法吧