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又是一个不眠夜,半夜醒来一个多小时了,还是睡不着,白天如
这个世界我从未来过
又是一个不眠夜,半夜醒来一个多小时了,还是睡不着,白天如何去学习呢?
6温暖
15回答
刘建宇
温暖了
评论
咨询师
高志新
5年前
13"
这个世界我从未来过
5年前
好的,我知道了
这个世界我从未来过
5年前
嗯嗯,所以我起来做题了。但是我失眠不是一两次了
咨询师
史冬英
5年前
失眠的时候,最怕想到的就是明天瞌睡怎么办,这是一种压力,越想越难以入睡,不如睡不着就去体验一下寂静无声的夜,大不了明天抽空补觉,或者晚上早点睡,人体机能还是有这点调节能力的。
这个世界我从未来过
5年前
老师,我也不知道我焦虑什么
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相关回答
amy
晚上失眠,就是故意不想睡的那种,我无法静心,现在身体已经熬透支了体质很差。就是实在是不想睡觉很抗拒睡觉,长期失眠想改变但改不了
默默
总是像外人说孩子的不好,而且说的时候只会说一部分,导致事实完全变了。 比如,24年身体原因导致的花钱多,并且在父母给钱的时候我还拒绝过,他自己给的。给别人说的是我特别能花钱。但不解释原因。 比如,大一因为身体原因一直吃药,但是我一学期只跟他要三千五,所有花销都是自己想办法的。甚至一天吃一顿饭,冬天也一直挨冻。同时两万多的补助全给了他。妹妹的补助是自己拿着,一学期还要她给四五千。我说他给妹妹很多钱,我那个时候差点熬不过来。他说他不知道我以前过的那种日子。 告诉别人的是,我计较他对妹妹特别好,不说我为什么计较的原因。 亲戚直接在大家面前,当我面说,让我少花钱,让我自己心里清楚一点,我现在已经自己挣钱了,妹妹还没有,不要那么计较。当我面已经说过很多次,我不好,人差劲的很。 我爸这是什么心理,把我搞破防无数次了。
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若相惜
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你来说说自己想法吧