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今日温柔的风，归功于昨天的雨！

金莉

今日温柔的风，归功于昨天的雨！

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王红丽

身体是一个渠道，它比你想象的还要忠诚。身体就像我们的记录仪，我们不但可以通过身体回忆过去，也可以通过身体获得未来的期待。

胡周琴

烦恼源于内心的执念。境由心生，心若安然，万事皆可释怀。

冀锐敏

我们在人际关系中掩饰自己的需求，不论是美食、色欲、权利，不仅对别人，甚至对自己也掩饰，告诉自己说，我可能真的不需要那些东西，也许是因为羞耻感。可能早年有需求的时候被羞辱过，可能重要亲人也是同样羞耻的态度，也可能提出需求的时候被双倍羞耻压倒过，所以内心深处只能认同羞耻，没有其他可能性，因为经历了太多的缺乏、不够、得不到、挫败。后来我们就会把需求上的不满足和自己不够好混淆起来，搞不清是因为外界没有，还是自己不配，或者说是不是自己本身需求就是羞耻的？

周春华

咨询师（我）无心去探查你的内心，除非你愿意展示给咨询师（我）看

王倩倩

生活会有风雨，也会有苦难，要学着让自己成为自己的主角，走得慢也好，步子小也好，往前走就好。

曹巧玲

生活从来都不是完美的答卷，而是一场随性的体验。不必和别人比进度，不必为未来过度担忧，你只管做好当下能做的事，剩下的，交给时间就好。愿我们都能放下焦虑，接纳不完美的自己，在平凡的日子里，慢慢走，好好生活。你要相信，一切都会慢慢变好，而你，也值得拥有所有的温柔与美好。

你来说说自己想法吧