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不同的思维模式导致的。斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在

林其红
不同的思维模式导致的。斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不单单是由能力和天赋决定的,更受到思维模式的影响。 她提出,人有两种思维模式:固定型与成长型。两种不同的思维模式,揭秘了人与人之间的差距到底是如何产生的,其实就在人们的一念之间,我们一起来看看两种思维的观念差别: 一、评价自己的角度不同。成长型思维评价自己比较客观,并且相信自己有希望通过努力做到更好。固定型思维评价自己比较极端,在自大和自卑之间不断的徘徊,并且非常喜欢把责任推给别人。 二、脑波的兴奋点不同。成长型思维脑波的兴奋点是揭晓事物背后的原理,而固定型思维只对答案兴奋,知道了答案后,兴奋点就消失了。 三、定义成功的标准不同。成长型思维认为成功源于努力和学习,它认为成功是经过不断努力提升能力后的自然结果。固定型思维认为成功和能力有关系,有能力就能够成功,没能力做什么事情都做不好。 四、看待失败的意义不同。成长型思维认为失败只是某一时间的状态,今天失败了,不代表明天会失败,反而今天的失败会增加明天成功的机会。固定性思维认为失败是一个结果,失败了就是一个失败者。 五、看待错误的方式不同。成长型思维认为错误是自我提升的一次机会,没有错误的发生,就永远不知道自己的不足在哪里,更加无法改进。固定型思维则害怕犯错误,因为害怕所以不敢尝试,“少做少错、多做多错”就是固定型思维最常用的策略之一。

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林其红
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邢松
1924年11月,以哈佛大学心理专家梅奥为首的研究小组进驻西屋电气公司的霍桑工厂,试图通过改善工作条件与环境等外在因素,找到提高劳动生产率的途径。他们选定了继电器车间的六名女工作为观察对象。 在七个阶段的试验中,支持人不断改变照明、工资、休息时间、午餐、环境等因素,希望能发现这些因素和生产率的关系,但结果不理想。 为了提高工作效率,这个厂请来包括心理学家在内的各种专家,在约两年的时间内找工人谈话两万余人次,耐心听取工人对管理的意见和抱怨,让他们尽情地宣泄出来。结果,霍桑厂的工作效率大大提高。这种奇妙的现象就被称作“霍桑效应”。 当这六个女工被抽出来成为一组的时候,她们就意识到了自己是特殊的群体,是试验的对象,是这些专家一直关心的对象,这种备受他人关注的感觉,让她们觉得自己是非常重要的,她们开始加倍努力工作,以证明自己是优秀的,是值得关注的。 霍桑效应告诉我们:夸奖和鼓励真的可以造就一个人;你认为自己是什么样的人,就能成为什么样的人。 当心理学家巴甫洛夫曾提到:暗示,是人类最简化、最典型的条件反射。 当我们总对自己说:「我做不到」「我还不够优秀」, 担心所有事情都会向最坏的方向发展,那些对自己苛刻的评价,就在我们的脑中扎下深根,影响我们的能力,甚至未来的人生走向。 相反每天接受的都是正向激励,那么生活真的会往好的方向发展。所以,当没人夸我们时,请记得自己夸夸自己。

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