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争吵时的情绪漩涡里藏着未被满足的需求与期待,那些脱口而出
欧亚萍
争吵时的情绪漩涡里藏着未被满足的需求与期待,那些脱口而出的真心话,其实是灵魂在笨拙地叩门。 真正可持续的亲密关系,不是没有裂痕的完美陶瓷,而是懂得用「非暴力沟通」的釉彩来包裹脆弱。
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感情那些事
相关回答
李丽华
我们总想有意义地活着, 却发现这样活得越来越疲惫。 有时候意义不是计划出来的, 而是我们在毫无目的的当下活出来的。 看清自己的过程, 不会很光亮。 更多时候像是走在一条布满灰尘的路, 边咳边走, 没什么风景, 也没人鼓掌。 只有自己才能记录每一个蜕变的过程与细节! 早安!每个努力蜕变的我们!
田大朋
说一个玄学真相,你现在可以为自己写下,苦难到此结束。今年风生水起,因为语言都是有着非常强大的能量的,而我们的命运往往都是可以通过语言改变的,在玄学上叫做言出法随,在西方学派叫做吸引力法则。所以不管你当下的处境如何,都一定要学会在日常生活中为自己多说些好话,而千万不要说一些不吉利的话,你一定要告诉自己,我之前遭受的所有苦难结束了,从今往后全是好事,想什么来什么,做什么,所有的阻碍全都迎刃而解。
赵莎莎
1.你很痛苦了对方会说有啥呀多大点事? 2.你抑郁了身边的人说:你就是懒还想的多! 3.你被家暴了:身边的人劝你忍忍就好了…… 4.你被人欺负了身边的人说,没事你就被打了几下而已…… 5.你失眠了身边的人会说:就你事多看我就不失眠…… 等等这些“假好人”通通远离,如果你还是不明白什么是“假好人”那就举例说明一下:好比一个“假好人”在浇花,看似浇花,其实他在用开水浇花,还是不明白就参考我发过的“平庸之恶”
周庆红
◎过度控制 妈妈天天给我安排相亲,她说我今年必须要找到结婚对象,不然就嫁不出去了。我心里虽然很烦她,但也有点害怕自己真的嫁不出去。 我爸妈每天打电话、发短信连环骚扰我,逼迫我回老家做公务员,我都快纠结死了。 我都已经25岁了,周末出门还得跟父母报告自己准备去哪儿、和谁去、什么时候回来,父母就是不同意我搬出家门独居。 以上是在咨询工作中所听到的,父母对于成年子女过度控制的真实故事。这些来访者常常向我抱怨,父母完全不懂得尊重他们的独立意识和私人空间,继续像小时候一样“无微不至”地渗透在他们生活的方方面面。在父母的羽翼下,这些来访者生活得压抑而矛盾,既无法心甘情愿地被父母继续掌控,又感到自己并没有多少能力可以脱离父母、独立生活。 进一步了解到这些来访者的成长经历后,发现这些父母的过度控制行为从子女很小的时候就已经开始了。比如,不许子女看课外“闲书”,不许子女和长辈顶嘴,偷看子女日记,不敲门就随意闯入子女的卧室,规定子女的穿着打扮等。这些父母只想要培养出“听话懂事”的孩子,却没有考虑过如何发展孩子的自我意识和自主能力。 不可否认的是,未成年时的我们因为心智发育尚未完全,确实需要在父母的监护和照顾之下,才能够健康平安地长大。然而,在一个健全家庭中,虽然父母对于孩子的生活有一定的掌控,但同时父母也会根据孩子的身心发展程度,积极地鼓励和引导孩子思考自己的生活选择,并且容许孩子质疑和挑战父母的决定与想法。随着孩子的成长,真正理解和支持孩子成长的父母,会给予孩子越来越多可以做决定的空间,来帮助孩子从懵懂无知的儿童、青少年发展成能够独当一面的成年人。 而在过度控制的家庭中,我们经常会因为自己与众不同的想法而遭到父母的嘲弄、攻击和打压。我们从小到大的衣食住行都被父母严格地控制着,完全不需要自己花精力和时间来思考、做出决定以及承担后果。父母的过度呵护和照顾,把“失败”和“问题”从我们的生活中完全剔除了。我们在成长过程中没有经历过一些必要的人生起伏,也没有机会来看清这个世界的本来面貌。
王倩倩
人生如棋,棋如人生。黑白交错中,举子落子间,像极了人生路上的每一步。 对弈之中,总是有胜有败。但一时的失意并不要紧,只要你没有一蹶不振,就总有机会东山再起。 人生路漫漫,看淡得失、放宽眼界、提升格局,才能下好人生这盘棋。
李丽丽
天津疫情期间耽误了线上心理咨询,请大家多多谅解!
你来说说自己想法吧