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与你相伴成长

假如你已经放下过去的创伤经历，对未来不切实际的渴望也不

韩仁杰

假如你已经放下过去的创伤经历，对未来不切实际的渴望也不再存在，当下这个片刻，你感受到的就是自由！

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个人成长

相关回答

杨燕

我们一直以来受到的教育就是”你要突破自己的舒适圈”“去突破挑战自己”这句话我觉得要分生命阶段来看，生命的早期我们就是需要突破去挑战去探索自己的边界，等到确定了，我们就在自己的圈里自在就好了。山本耀司有句话说的非常生动贴切。 “自己”这个东西一开始是看不见的，你只有用它去碰撞什么东西，反弹回来，才会了解自己，所以跟很强的东西，可怕的东西，水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。所以在一个人生命的早期，我们就是通过碰撞或者冲撞，去探索，去挑战，在体验的过程中去分辨，去确认“我自己是谁”。等到你在外面经过一圈的碰撞探索，这些碰撞中，有些会让你体验到自己的力量勇气，自信自尊，爱和圆满的感觉，而有些会让你痛苦不堪，怀疑困惑，自卑羞怯，恐惧不安。在这些情绪体验中，我们看到我们的热情所在，勇气所在，同时也看到我们的恐惧所在，局限所在。然后我们就可以集中精力围绕自己的追求、热情、优势，找到自己的生态位置去跟世界相处，放下“突破舒适圈”的规训和要求，舒适的做自己。

张凤琴

接受他人心甘情愿的付出，可以让一个人内在的匮乏得到滋养；但如果过度要求对方的心甘情愿，则很有可能会让关系演变成“施虐-受虐”的模式。

杨巧云

人生是个大舞台，怎么幸福怎么来，无怨无悔过一生，快乐健康更精彩。

张佳琪

蔡格尼克效应未完成的事会在脑海中反复盘旋，记忆点远高于已完成的事，这也是为啥没追完的剧、没写完的字总让人惦记。

闫林

喜气洋洋，春风渐渐，迎祥纳福，#小年#快乐。早安

段晴娜

发现生活的美好，让我们一起成长。每一次咨询，都是与身心健康的双向奔赴。不是单方面的救赎，而是咨询师以专业为灯，陪伴来访者拨开情绪的迷雾，看见内心的褶皱与力量；也不是被动的倾听，而是来访者以勇气为翼，主动奔赴成长，解锁与自我、与世界的和解之道。咨询的意义，从来不是灌输答案，而是搭建一座桥梁——让压抑的情绪有出口，让迷茫的内心有方向，让疲惫的身心有归处。您坦诚倾诉，是奔赴健康的勇气；咨询师用心陪伴，是守护成长的诚意。双向的奔赴，无关治愈所有伤痛，只为在每一次对话中，唤醒内在的自愈力，让身心同频，让温柔与力量双向滋养，慢慢遇见更舒展、更自在的自己。如果恰好您有诉求，想找人聊一聊，那恰好我一直都在！

你来说说自己想法吧