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与你相伴成长

任何事情都有一个过程，不要质疑你的付出，播种和收获本

沙桂华

任何事情都有一个过程，不要质疑你的付出，播种和收获本就不在一个季节。坚持一下，再坚持一下，这些都是累积和沉淀，它们会默默为你铺路，只为让你成为更优秀的人。

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赵莎莎

尊重孤独感，才是人间清醒，孤独是每个人的宿命，我们的喜怒哀乐注定无法被所有人知晓。在小王子这本书里到处都有孤独的影子。小王子在B612星球上，每天的工作就是打扫他的三座火山，不断拔出长出来的猴面包树苗，防止它们不断生长占领星球。平时我们看日落，觉得是件很浪漫的事。但是对小王子来说，看日落只是因为他感到忧伤，是为了排遣孤独。小王子这么描绘孤独:“有一天，我看了44次日落！”随后小王子去访问别的小行星，遇到了没有子民的国王、无人崇拜的虚荣者、一边羞愧一边喝酒的酒鬼、把星星视作财富的生意人、尽忠职守的掌灯人和从不出门的地理学家，他们都各有各的孤独。我们也会常常会感到孤独。孤独不是静默独处的时刻，也不是山上独行的身影，而是当你置身于熙熙攘攘的人群中，却感到自己无法找到共鸣。正如书中的蛇对小王子说:人群里也是很寂寞的。每天奔波忙碌，却又孤孤单单，世界很广，城市很大，路人很多，却还是孤独。这应该是我们很多人的真实写照吧。也许，你也曾看过无数次日落，却都是一个人。《百年孤独》里讲到：“生命从来不曾离开过孤独而独立存在，面对孤独，我们能做的只有爱上它，并且享受它。”是的，人，生而孤独，生命的旅途中，身边来来去去，有人到点下车，有人短暂停留，太多太多……没有人会一直陪伴左右，我们总会有需要面对孤独的时刻。李白“举杯邀明月，对影成三人。”虽然只有自己和明月，却让我们感受到了宁静与旷达。所以，孤独是人生常态，我们能做的就是正视孤独的存在，学会和自己独处，学会与孤独为伴。只有这样，我们才能体会到生命的饱满。借用《百年孤独》的一段话:“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是心灵的自由。”

冀锐敏

「芒种」梅青麦黄且听蝉鸣耕耘无畏收获可期

赵莎莎

后皇嘉树，橘徕服兮。受命不迁，生南国兮。深固难徙，更壹志兮。绿叶素荣，纷其可喜兮。曾枝剡棘，圆果抟兮。青黄杂糅，文章烂兮。精色内白，类任道兮。纷緼宜修，姱而不丑兮。嗟尔幼志，有以异兮。独立不迁，岂不可喜兮？深固难徙，廓其无求兮。苏世独立，横而不流兮。闭心自慎，终不失过兮。秉德无私，参天地兮。愿岁并谢，与长友兮。淑离不淫，梗其有理兮。年岁虽少，可师长兮。行比伯夷，置以为像兮。

冯二玲

路字是由“足”和“各”组成的，“足”表示路是用脚走出来的，“各”表示各人有各人的路。行走于世间，你有你的苦，他有他的难。别人的苦衷，你不一定知晓，别人的难处，你未必能体会。尊重他人的不同，是为了自己舒服，体谅对方的不易，会让自己活得如意。

蔡伟

前几个月妈妈在浴室洗澡的的时候摔伤，一屁股坐在了地下，导致腰椎骨折。住院后我连着守夜四天，在最后一天实在是熬不住了，因为妈妈年龄大了，上厕所基本上两个小时一次，因为不能动，只能床上解决。当我白天看到我老公，想和他表达一下我的辛苦，身体不适，心脏刺痛，对妈妈的担心等等情绪，我还没有说完，我老公直接给了我这样一句：你现在才几天就受不了了，那是你妈，你摔伤的时候我伺候你这么几天。我听了以后，嗓子眼被堵的死死的。我当时就感觉头晕，一下子就蹲在了地上，老公说你怎么了，就要拉我起来，我一手把他的手扒拉开，眼泪刷刷的流下来。我觉得委屈极了，我没有否定我受伤时他的守夜，我没有说我伺候妈妈我有怨言，我只是想要和他表达一下我现在的身体因为之前就忙于工作没有休息好，再加上伺候妈妈连续几天很累了，我想得到情感支持和情绪疏通，可是我得到的是评价，这让我更难过。因为听了评价后的愤怒让我堵着的这口气随着眼泪流通得到了缓解。等情绪过去，我决定正面表达我的需求，所以就正面向我老公表达了我的需求和难过的点。当我表达完毕后，才真正的让这种被堵的情绪淤堵流动起来，他回应我说他没有理解到我的需求。完成这件事情的闭合。这里面有两个点：一是男人和女人的想法不同，男人想着总结评价或帮着出主意；女人想要得到被倾听和理解，暂时不需要给评价和出主意。二是按照五行相生相克理论，当我们过多的思考（脾土旺盛）的时候，需要用愤怒（肝木旺盛）来克制，因此老公的评价引发愤怒，可是我不愿意被愤怒控制自己，想让愤怒的张力降下来，所以用（肺金旺盛）来克制肝木。于是我流下了泪水，表达悲伤。完成情绪流通。

李长平

情感挽回其实并不是一个技巧、技术、话术的问题能否成功，取决于“道”的层面，也就是你这个人能不能从根本上有一个让对方重新信任、重新喜欢的改变这种根本上的改变不是一蹴而就的，所以，挽回其实是一场深度的自我成长、自我革命自我革命越成功，挽回的几率就越大，即使挽回不成功，自己也成为了更好的人，也可以再去迎接更好的人和更好的关系了

你来说说自己想法吧