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与你相伴成长

我们无法改变别人，只能改变自己。放下抱怨，唠唠，做个人

王海民

我们无法改变别人，只能改变自己。放下抱怨，唠唠，做个人成长，认识自己。精神分析的个人成长咨询，可以让你获得自信，幸福，有力量。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

自我恐吓的想象一般是从以下两方面出发的: 第一:世界的本质是危险的，外在是危险的，意外会惩罚你，他人会惩罚你，环境会惩罚你，生活会惩罚你，甚至连鬼都会惩罚你，很多你无法掌控的外在都会惩罚你，在你的想象中总有一个比你强大百倍的力量在盯着你的错误，盯着你的软肋，他会出其不意的给你制造一些伤害，这个世界对你来说是危险的，外在的惩罚对你来说是摧毁性的。第二:我的本质是脆弱的，危险也就罢了，在你的潜意识的想象中，你应对起这些危险来非常艰难，麻烦重重，你一个人的力量实在是太微弱，太渺小，这种感觉就是:我的本质是脆弱的，我是不能照顾好自己的，我既无法在危险面前保护好自己，又无法在生活困难面前从容应对。

杨宝英

1、会听。这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总结。 2、会说。咨询师跟你说话的过程中就是不断的在你身上淘宝，不断捕捉你的亮点，不断总结你说话的要点。 3、会断。就是要对来访所表述的问题，能做心理学的归纳，总结来访者在阐述一件事情的时候，你能发现他的认知误区，非理性思维，然后在他身上淘宝，帮助他遇见未知的自己。 4、会做。就是意味着咨询师要用各种各样的心理咨询的流派与技术来引导来访者成长。

刘淑珍

生命是一个艰辛的历程，它既须具备活下去的能耐，又需要清明的智慧.

生活的智慧-就是凡事看清楚，面对真实去生活，不被虚假所困.看清本末，知道回归生活，珍惜生命，而不纵欲、追逐和占有，这就是智慧.

在这个自由开放的社会里，有太多的诱惑、冲突和纠葛，缺乏看清楚的智慧，就容易失衡和迷失.

接纳自己，活得真实，走自己的路，按照自己的节奏来.

张慧敏

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。～《少有人走的路》

厉剑飞

人生怎么选都会有遗憾，不要去美化那条你没有走过的路。

金春丹

事实上，做任何事都不容易。谈恋爱很难，不谈恋爱也很难。能够为你热爱的工作全情投入很难，到了一定年纪不活在自己的幻想中也很难。一切都不容易，关键在于你觉得自己付出的努力是否值得。

你来说说自己想法吧