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与你相伴成长

抱怨他人的人，需要成长弱小的自己。攻击指责他人的人，需

王海民

抱怨他人的人，需要成长弱小的自己。攻击指责他人的人，需要成长夸大的自己。好的关系是互相受益的，真实互动。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

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崔黎明

通过运动、冥想，甚至可以找个没人的地方大喊大叫，写日记吐槽，出空拳，或者打枕头出气，把压抑的情绪都倒出来，心里才能腾出位置，光亮就可以照进来…

黄琦梅

找到恋人间最适合的距离：首先，通过沟通，了解让彼此都舒适的心理距离。第二，警惕自己的过度"黏人"，给对方留个舒服的空间， Ta 自然也不会想越逃越远。第三，在不断的沟通和磨合中，让彼此知道对方的需求。

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我们就像大河中的一片树叶，确实不好把握方向，东南西北，随波逐流。而当我们了解了更多的人生哲理和道理的时候，虽仍是一片树叶，仍不能把握东南西北，但能感受重力和浮力的关系，能对自己有个清晰的感觉。

包婷

首先，承认事情已经发生了。然后，感谢自己。只要意识到了，就是一件好事。意识到造成的伤口和破坏之后，最重要的一步是如何修复。如何修复？ 1️⃣第一步，自我修复。 2️⃣第二步，和孩子一起修复。 3个要素： ✅说出发生了什么 ✅承担责任 ✅说明下一次你会如何做不同的处理。 3️⃣第三步，和孩子重新建立联结以后，我们可以和孩子探讨双方都可以改进的行为。

韩仁杰

无底黑洞，纵身跃下，或许也是别有洞天。只要你有决心，你便能成为自己最坚实的依靠。任何未能将你击垮的都将化作你前行的护盾。

周春华

心理教育：你应该这样去做才是对的，这是你解决问题的最优方式心理咨询：怎么做都可以，关键在于明明有那么多解决问题的方式，你为什么会选择使用这一种方式去解决问题

你来说说自己想法吧