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真诚的接纳、包容、善待每一个人,每个人缘起不一样,修习充
喻忠菊
真诚的接纳、包容、善待每一个人,每个人缘起不一样,修习充分尊重这种差异性,才能够合和共处。 我们都是戴着“有色眼镜”看世界,我们内心所认定的“事实”,往往未必是真相。
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人际关系
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王谦
如此空灵的天空,可以容纳世间的一切悲欢。从虚到虚无,人能拥有的好像就只有这一段过程,所以生命的意义,也许就是平静而安然的看到这一路的风景吧。
王倩倩
人生如棋 落子无悔 做自己就好 这世界本不完美 接受每一个阶段的自己
孙三丽
当我们刻意地去压抑某个想法或者试图不去想某件事情的时候,反而会让这个想法更加频繁地出现在脑海中。就像让你不要去想一只白熊,你却发现白熊的形象不断在脑海里浮现。这背后有着深层次的心理原因。 从大脑的运作机制来看,当我们下达“不要想”的指令时,大脑首先要识别出那个需要被抑制的对象,这一过程其实是对这个对象进行了一次强化认知。例如,当你告诉自己不要去想明天即将到来的考试,大脑在接收到这个指令时,先聚焦在“考试”这个关键词上,进而引发了一系列与考试相关的联想,如复习的知识点、考场的环境等。 从心理层面分析,这种抑制违背了我们的自然思维流动。人类的思维有其自身的规律和节奏,就像一条河流,强行堵住某个支流往往会导致水流在其他地方泛滥。当我们努力抑制想法时,心理上会产生一种紧张感和抵抗情绪,而这种情绪进一步加剧了我们对被抑制对象的关注。
陈文玥
刘女士,49岁,每个月都要花费将近一万元用来救助流浪猫,家里已经有40多只猫,自己的经济压力非常大。 现在在家空余时间比较多,几乎白天整天都奔波于各种救助点,路上见到猫也会忍不住要立刻送去医院,看到可怜的猫,就会非常的受不了,会很心痛不得不去帮助,这对自己的生活也会有一定的影响,我们如何看待这种情况以及应该怎么处理呢? 欢迎一起探讨 (下一篇进行分析)
宗阳
曾有言:“生活简单,人就幸福,心若简单,人便快乐”。 高质量的人生,就是从复杂到简单。 与其终日在复杂琐碎的东西中纠缠,不如卸下负累,去过一种简单的生活。 给物质做减法,才能洞察生活本真,活出丰盈的精神世界。 给欲望做减法,才能不被虚妄名利所累,活出轻松自在的状态。 简单生活不是廉价生活,而是懂得删繁就简,专注想做的事。
罗丹
眼前所谓的“问题”,对来访来说,也许是最好的解决方案了
你来说说自己想法吧