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与你相伴成长

1让步性请求法：先提出一些易遭到对方拒绝的要求，然后再

畅海英

1让步性请求法：先提出一些易遭到对方拒绝的要求，然后再提出一个相对简单的要求，因为人拒绝别人后内心会有一些“罪恶感” 2阶段性请求法：跟你说句话，三分钟就行，对方一般不会拒绝，因为人都有一种心理：如果连别人小小的请求都不能答应的话，一定会被人瞧不起

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尤四海

那些闪闪发光的人生背后，都有一段默默努力的时光。在平凡的生活中，只要你肯付出、肯努力，总有一天，你会站在最亮的地方。愿所有坚持都不被辜负。

刘淑珍

在社交网络平台上,“摆烂”一词接过“内卷”、“躺平”的流行大棒.成为各种表情包、网络用语的新词.用来表达一种对事情向糟糕方向发展的不作为态度.

摆烂：指当事情已经无法向好的方向发展，干脆不再采取措施加以控制，而是任其往坏的方向继续发展下去.

有三个特点：1.有一个不受控制的环境.2.产生放弃反应.3.形成错误的认知.

摆烂背后的心理机制-习得性无助

张凤琴

当我尝过悲伤的滋味之后，重新经历的每一次欢笑，每一段好时光，都让我感到十倍的幸福。

李娟丽

薛静

0-3岁的孩子要多带到自然中去玩，自然界的刺激会增加大脑的发育； 4-6岁培养孩子的专注力，不是只专注学习的能力，而是专注于做任何事情的能力；培养孩子的规则意识，制定和遵守规则时父母不要带情绪；可以适当读些经典，经典中有韵律，经典中有智慧，经典中有能量； 7-9岁培养孩子的学习习惯，不要监督和检查作业，不要给孩子添加额外的作业； 9-12岁构建孩子的价值观，通过父母的价值观点滴影响，引导孩子立志； 12-18岁时父母多示弱、放手、信任、尊重，允许孩子独立，给孩子身份和自我价值感；

曹巧玲

很多人不能长期处在一段关系中，或者无法拥有一个长期的朋友，在在恋爱中也是这样的。每一次的恋情都是用心的付出，但是结果缺自己受伤。其实这也不是你的错，但是确实是你在承担受伤的结果，因为我们的内心有创伤。在关系里会不停的体验那种受伤的感受。

你来说说自己想法吧