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再难熬的夜晚也终将结束太阳一定会再次升起

邢然菊

再难熬的夜晚也终将结束太阳一定会再次升起

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白雪峰

当你种植鲜花时，你会因为它没有生长好而责怪它吗？不会。因为你会认真思考为什么它没有生长好。也许它需要肥料，或者更多的水，或者更少的阳光。你永远不会责备鲜花。然而，我们与朋友或家人之间出现问题，我们却责备别人。这是为什么呢？这是因为我们不知道如何“照料”他们，如果我们把朋友或家人当成鲜花，那么他们就会像鲜花一样“生长”得很好。因为“责备”丝毫不会产生积极效应，说理式的劝说或争论亦是如此。但如果你理解，并表现出你理解，那么你就能去爱，任何困难也就会迎刃而解。

李艳武

积极心理学主张，发挥人自身的积极正向潜能，提升幸福力。做到：脚下有路，坚定地走；眼中有光，自信地走；心中有爱，温暖地走。用积极信念、感恩情感，自信姿态，走出自己独特的幸福人生路！

魏明月

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每个人内心深处那些不想面对、不想承认、不愿接纳的部分，就是我们的阴影人格。它们每时每刻都在和社会人格争战，令我们的内在不断自我消耗。

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一个恰到好处的诠释，确实可以让来访者有一种平地起惊雷的力量感。一个好的咨询师可以在咨询的互动中很好的运用支持，包容，面质，诠释技术来让来访觉悟。所以治疗不仅仅是咨询师看懂了来访者并且教导来访者你应该怎么做，而是带着来访者去看到她自己，认识她自己还有她的行为模式。

你来说说自己想法吧