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太想做出“正确”的选择，会导致“选择困难”。然而“正确

邢然菊

太想做出“正确”的选择，会导致“选择困难”。然而“正确”的标准是始终无法判断的：黄色的树林里有两条路，任意一条的好坏都是未知，即使做出了选择，“未选择的路”也会不断提醒着我们，原先的选择也许是错的呢？所以，用“喜欢”代替“正确”来做选择吧。你的喜欢，会让这个选择成为正确选择的可能性增加。学会爱上自己的选择，或许才是最好的选择。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

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祝云慧

你以为的命运不顺、反复受伤、总遇烂人、重复失败，其实都是未被觉察的无意识在操控人生。那些你不敢看、不愿承认、拼命压抑的部分，会悄悄变成你的性格、模式、甚至命运。一、你逃避的，会变成命运痛苦、恐惧、孤独、愤怒、欲望，都不是敌人，而是内心的信使。你越无视，它越强大；越压抑，越会在失控时爆发。你逃避伤痛，伤痛就会左右你的关系、选择与人生；你否认阴影，阴影就会让你活在莫名的内耗与痛苦里。荣格说：“无意识没有被意识化之前，它会主导你的人生，而你称之为命运。” 二、阴影：你不愿承认的那部分自己阴影，就是你隐藏的愤怒、嫉妒、软弱、自私、欲望、恐惧……你觉得这些“不美好”，于是拼命压抑。但它们不会消失，只会沉入潜意识，不断滋长：你压抑的愤怒，会在某一刻突然爆发；你否认的脆弱，会让你越来越敏感、易受伤；你逃避的恐惧，会悄悄毁掉你的勇气与选择。更常见的是投射：你最讨厌别人身上的缺点，往往正是你不敢面对的自己。生活就像一面镜子，让你痛苦的人和事，都在提醒你：该看见自己的阴影了。三、接纳阴影，不是变坏，是变完整接纳阴影，不是放纵缺点，而是承认自己的全部：有光明也有黑暗，有坚强也有脆弱，有善良也有自私。当你把黑暗带进光明，它就不再能伤害你：愤怒被看见，会变成力量与边界；嫉妒被接纳，会变成清晰的渴望；恐惧被面对，会变成真正的勇气。你所接纳的，再也无法控制你。四、接纳之后，人生会发生4种真正改变 1. 获得自由：不再被无意识操控，不再重复痛苦循环。 2. 活得真实：不用假装完美，不用讨好，卸下面具，轻松做自己。 3. 拥有力量：情绪不再是负担，而是可引导的能量。 4. 内心和平：不再自我攻击、自我分裂，与自己真正和解。真正的成长，不是消灭痛苦、压抑黑暗，而是完整地接纳自己。你不必完美，但你可以完整；你不必无坚不摧，但你可以直面自己。你抗拒的，会控制你；你接纳的，会成就你。当你停止逃避自己，你的人生，才真正开始。【核心知识点总结】 1. 痛苦来源：并非外部事件，而是内心未被面对的无意识、阴影与创伤。 2. 阴影定义：人自身被压抑

赵莎莎

再讲一个很著名的，叫《王子猷雪夜访戴》。王子猷就是书圣王羲之的儿子，他也是大书法家，是个典型的雅士。他有才气，但也有雅气；有贵族气，但是也有痞子气。这个故事讲的是什么呢？说王子猷住在山阴的时候，就是现在的浙江绍兴市，有一天夜里大雪纷飞，他一觉醒来推开门，就叫仆人来倒酒。喝一会儿，环顾四周，看到一片洁白。然后突然内心有一种很复杂的情绪，他就开始吟咏起左思的《招隐》诗。这诗吟完了还得干点啥，就想起了他的好朋友，叫作戴安道。当时戴安道在很远的一个地方，就是今天的浙江省嵊县。王子猷就从绍兴连夜乘着一个小船，去看望自己的朋友。这个船走了一夜才到，这个就叫作“昼夜兼程来看你”。到了戴安道的家门前，王子猷干了什么呢？他压根就没有进门，转身返回去了。大家说你为什么要这么做呢？王子猷说了一句很著名的话，原文是“吾本乘兴而行，兴尽而返，何必见戴？”这很傲娇。什么意思呢？就是我就是乘着兴致就来了，现在兴致已经尽了，我就返回去了，为什么非要见到这个人呢？这是流传特别广的一则故事，它的核心就是叫作“我爱你与你无关”。王子猷这种不接地气、但凭兴之所至的行为，就很鲜明地体现出当时的世人所崇尚的一种风度，叫“魏晋风度”，就是任诞放浪、不拘形迹。他给我们上了一课，这一课的核心在说什么呢？一个词——诗意。诗意就是毫无目的的形式，无论何时何事，重要的都不是结果，我们要好好享受的，就是这一路上的风景和此刻的诗意。

赵莎莎

曾经有人去问丘吉尔，说：“百年之后，如果去天堂了，你最愿意跟谁见面？”丘吉尔就毫不犹豫地回答：“奥斯卡·王尔德。” 我们来说说这个人。奥斯卡·王尔德是英国十九世纪末到二十世纪初最为杰出的作家和戏剧家之一，是维多利亚时代的社交名人。他的作品涵盖了戏剧、小说、散文和诗歌等等多个领域。作为文豪圈里面的“毒舌担当”，对，你没有听错，王尔德是令人印象深刻。而且现在很多年轻人，就会把王尔德的金句列出来，说，一定要读王尔德，你就知道怎么样幽默地怼别人。那这也成为王尔德丰富人生的注脚，他曾经说过：“做你自己，因为别人已经有人做了。”这句话实际上成为了他独特生平的写照。从1854年出生到1900年逝世，在他短暂而传奇的四十六年人生中，王尔德留下了很多震惊世人又极具品位的警句和妙语。那其中很多也是来自他作品中的人物对白，比如他告诉世人: 1.“做你自己，因为别人已经有人做了 2.“活得快乐就是最好的报复”， 3.“爱自己是终身浪漫的开始”。 4.“只有浅薄的人才不以貌取人。” 5.“这世上只有一件事，比被人议论更糟糕，那就是没有人议论你。” 6.“浪漫史最坏的地方，在于它到头来使人不浪漫。” 7.“摆脱诱惑的唯一办法，就是向诱惑投降。” 8.“一个人恋爱的时候，总是以自欺欺人开始，而以欺骗别人告终。” 9.“多情是无所事事之人的特权。” 10.“孩子们以爱父母开始自己的人生，长大了评价父母，有时也原谅父母。” 11.“一个人要做一件愚蠢透顶的事，常常是出于最崇高的动机。所以要小心，为了恢复青春，我会在所不惜，除了锻炼、早起，做个对社会有用的人。” 12.“老年的悲剧并不在于人老了，而是人还年轻。” 13.身份证上的数字，并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失去青春的时候，却依然可以保持青春感，而其中最好的方法就是读书。

胡周琴

生命，到来时那么偶然，存在时那么脆弱，离开时那么匆忙～生命无常，珍惜当下～

沙桂华

不要依赖任何人。大树底下无大草，但凡能为你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。

沙桂华

没有任何人会把你变得越来越好。你越来越好的原因，是因为你一次次的经历，一次次的自救，一次次的放下，又一次次的成长。引路，靠贵人；走路，靠自己。一个人最大的底气和勇气，是过程中的努力和对结果的不在乎，不要想太多，你只管努力，剩下的交给时间。

你来说说自己想法吧