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你就是很好,很好啊!
廖诗敏
你就是很好,很好啊!
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宋洪秋
适合一次性的 心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2 有一定调节能力 3 需要支持和帮助进行分析和捋顺 4 理解和反思能力较好 5 涉事不深 缺乏经验
顾昕
生气时,指责和惩罚他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,首先要认识到他人并不需要对我们的愤怒负责。取而代之的是,把注意力放在自己的感受和需要上。相较于评判、指责或惩罚他人,我们若能把自己的需要表达出来,将更有可能让这些需要得到满足。
王倩倩
不要总是认为,只要自己出发点是好的,就可以不顾对方感受,说过分的话,做过分的事,任意践踏对方的尊严。何况,很多时候,你的观点是错的。手握利刃伤害的是身体,而“刀子嘴”所伤的,则是心灵。所以,用刀伤人,和用“刀子嘴”伤人,本质上都是伤人。 “刀子嘴,豆腐心”这句俗语,不应该成为为自己语言暴力开脱的借口。言语暴力就是语言暴力,无论披上何种外衣,其本质都是对他人情感的侵犯。再者,明知道某些话语会刺痛家人,会伤害家人,还要坚持说出来,这种奔着伤人去的心,怎么能叫“豆腐心”呢? “良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。特别是对待家人,要好好说话,要摒弃“刀子嘴”的习惯。语言的力量是巨大的,它可以成为连接心灵的桥梁,也可以成为割裂情感的利刃。选择前者,通过温柔的言语,可以让爱如春风般温暖家庭;而选择后者……为什么要选择后者?
王义丽
【读自己生命 破万卷书】 第一本:但丁神曲 与自己内心链接 灵魂之旅修炼 第二本:梭罗瓦尔登湖 与自己内心链接 回归人类祖先农耕文化 第三本: 《牧羊少年的奇幻之旅》 自己拥有的宝藏就是生命小宇宙本身 第四本:《简爱》 灵魂和心灵生而平等 ………..
吴容珍
如果你的心灵受伤了,你会去寻求帮助吗? 很多时候我们身体上的问题会想着去看医生去处理,但是当涉及到心理健康时,很多人却不知道要去处理,甚至会认为是一件不正常的事,带着羞耻感。 身心互为一体,只是内在的问题更隐蔽更容易被忽视。 身体受伤了需要去处理,心灵受伤了更需要及时处理
李有军
当你给对方提供了情绪价值时,对方就很容易变成你的人,也就是说,你的情绪价值越高,运气往往越好,魅力就会越来越强。生活中,很多人总是埋怨自己运气太差,人缘不好,事业不顺,实际上那些糟心的烂人烂事,都是你自己招来的,所以一个情绪价值低的人,往往遇事消极,习惯性抱怨,好事自然也轮不上你了。《人性的弱点》一书中说:“我们的人生路上,将会遇到好运,还是遇到霉运,其实都来自于一个人的自身。”很多时候,其实不是你运气差。而是你的情绪价值不够,就此赶走了人缘和机会。试想一个浑身散发着“霉味”,总是消耗他人情感和精力的人,怎么能顺心顺意呢? 情绪价值不仅可以换来经济价值,而且还能换来人情价值。因为人与人之间相处时,你给人感觉越舒服,别人回馈给你的也会越多,所以真正有智慧的人,都懂得用情绪价值去铺开自己的人际场,广结善缘,才能多遇贵人。心理学家丹尼尔·戈尔曼说:情绪智慧,比高智商更能决定一个人的成功和幸福。因为当下你给予他人的每一份共情和滋养,都是在为未来的自己攒运,所以你的情绪价值越高,人际关系就会越顺,情感和事业也会无往而不利。
你来说说自己想法吧