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全世界，每一个人面对创伤都要自我负责，你就是自己最好的疗

那晓旭

全世界，每一个人面对创伤都要自我负责，你就是自己最好的疗愈师。

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瘦瘦

温暖了

相关回答

朱艳秋

“我的不幸，恰恰就在于我缺乏拒绝的能力。”～《人间失格》

李秀芳

在荣格看来，心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难的哲学式的耐心和坚定。这也正是德尔菲箴言“认识你自己”的寓意：苦难与自知的内涵。苦难让一个人褪去铅华，摘掉面具，遇见原本纯真，完整的自己；苦难让一个人洗净灵魂，凝望着圆满的自己。荣格认为，即使是一种幸福生活，也不能没有对黑暗的把握。若是没有悲伤来平衡，幸福一词也会黯然失色。最好是用耐心与平和来面对注定要发生的事情。

郭冉

做一个幸福的人：读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

马佳

你有碰到过“生活一角坍塌”的情况吗？是谁帮助你渡过难关的呢？

时峰

最高级的智慧，是懂得和解。与敌人和解，与亲人和解，与自己和解。不让情绪堵在身体里，是对自己最好的爱。开始美好的一天！

李春娣

我们小时候遭受的那些创伤，并不是我们的错。但修复创伤，是我们的责任。而修复的第一步，就是看见自己的情绪。进而命名情绪。

你来说说自己想法吧