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1. “你抗拒的东西不但不会消失,反而还会变得更厉害。”
魏颖
1. “你抗拒的东西不但不会消失,反而还会变得更厉害。” 2. “世界会问你究竟是谁,如果你自己都不知道,世界就会替你作答。” 3. “我并非由过往的经历塑造,而是由我选择成为的样子定义。” 4. “最激烈的冲突,如果得以克服,会留下一种不易被扰乱的安全感和宁静感。” 5. “人生前半段致力于塑造健康的自我意识,后半段则要向内探寻并放下它。” 6. “你是什么样的人取决于你的行动,而不是你的言语。” 7. “除非你将潜意识变为意识,否则它会主宰你的生活,而你会称之为命运。”
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魏颖
温暖了
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个人成长
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李萍
反思是孩子成长的开始。家长想引导孩子反思,前提是亲子关系还不错,至少还能和孩子说得上话。很多家长无法带孩子反思的原因,就是因为孩子什么都不说。 那为什么孩子不愿意说呢?其实孩子小的时候都是愿意说的,之所以慢慢长大、他就越来越不想说了,最核心的原因,就是家长经常不允许孩子表达真实想法。 很多家长只愿意听自己爱听的,不允许孩子表达出与自己期待不符的想法。
苏小春
读《阿德勒的倾听术》,最核心的领悟是:倾听的本质不是“解决问题”,而是“看见人”。它反对评判式回应,比如不说“你太敏感”,而是用“你一定觉得委屈吧”接住情绪;也不急于给建议,而是通过“你当时最在意的是什么”引导对方梳理感受。 这让我想起过往的疏忽——曾以为“帮人”就是给答案,却没意识到,当人倾诉时,先需要的是“被理解”的安全感。阿德勒的智慧在于,他让我们明白:好的倾听,是让对方知道“你的主观世界,我认真看见了”。 合上书才懂,所谓倾听,不过是暂时放下自己的立场,给他人的情绪一个温柔的落脚处。这种“看见”,本身就是最有力的支持。
朱杰
当目标具体化之后,个人即会调整其行为以适应他的目标。他整个目标的原型会在这些限制之下扶摇前进,不管在任何情况下,它都会找出方法来,表现他赋予生活的意义和他争取优越感的最终理想。 ——《自卑与超越》
高翔
昨天听到一句话,蠢是道德缺陷,不是智力缺陷。蠢是一种选择,在踏实和急功近利之间选择后者,在普通和虚妄之间选择后者,在谦虚和自大之间选择后者,在责任和逃避之间选择后者。
衡世昌
: 婚姻中,女人需要三大思维来处理夫妻关系,分别是底线思维、男人思维和双赢思维。 1. 底线思维 女人需要明确自己的底线,知道在婚姻中什么是最重要的,如健康、事业、孩子和自我价值等,并坚持自己的底线。 2. 男人思维 女人需要了解男人的心理和情感需求,学会给男人提供情绪价值,即蜜糖和皮鞭,以驾驭男人。 3. 双赢思维 女人需要在婚姻中找到双方利益的平衡点,以达到和谐共处的目的。
王杰
当你关系不好的时候梦见被人追杀,停下来,回头看一下,去拥抱她,和阴影建立好关系。
你来说说自己想法吧