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老在狭小的圈子里打转，是干不出大事情来的。 --摘自《毛

王慧娜

老在狭小的圈子里打转，是干不出大事情来的。 --摘自《毛选》当局者迷，凡事要站在高处，远处去看待问题，不要在小事上斤斤计较，情绪内耗。

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黄强

在和别人交谈时，要克制去纠正别人的冲动。

李丹

为服务家庭开启新一轮的学习。对于勇于求助的家庭，我首先看到的是他们愿意为解决困难付诸行动的资源，这已经为改变打下了坚实的基础。

孙浩英

不是所有人都能像范促淹那样“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的，也不是所有人都能做到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。“路不拾遗”或许还有可能，而“夜不掩户”却怎么听怎么像一个美丽的神话传说，当道德不足以约束人们的行为时，规则将会适时地补上这个漏洞。“个人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”听上去是道德的沦落，却有国家制定法律，要求你先把自家门前的雪扫干净了再说，至少不能让路人被你家的积雪滑倒。这就是道德的底线，更是最基本规则。正常的社会应是规则与道德并存的。规则约束着人们，使其不至滑出道德的底线;同时，道德也填补了规则的漏洞，使其更加完美。一个人被外在的规则和内在的道德约束着，才能成为一个真正的人;一个社会的规则与道德相辅相成,这个社会才能充满希望。道德是通向美好未来的路，而规则就是路旁的灯，照亮我们纯洁的灵魂，也照亮那条充满理想的大道。我们将道德埋在心底，将规则挽在手上，勇敢地面对未来。

冯二玲

放下所有自己无法决定和改变的东西，全力去做好自己！概括而言，就是要放下“三座大山”！一座大山是过去。过去不能重来，过去也不能改变。那么，围绕过去的所有思虑，遗憾，内疚，自责，惋惜等等，都是没有任何意义的，只能扰乱你的情绪，让你无法过好今天！一座大山是未来，也就是将来。将来不是想出来的，是做出来的。过好了今天也就拥有了明天。人生只需要一个方向，剩下的就是踏踏实实的过好每一天。人生虽然漫长，却是由每一天组成的，过好了每一天也就过好了一生！一座大山是别人，无论是普通人，还是你的亲朋好友，上下级，同事，你实际上都左右不了他们，所以我们要把他们放下。人际纠葛是特别纠缠人，也特别消耗人的。放下了别人就可以省下更多的精力去做好自己，同时也会少受别人的影响。放下的真相，不是所谓的真正放下。而是经常去审视和觉察，我是不是没有放下，然后经常去告诫和提醒自己及时去放下！所以真实的景象是：你可能会经常去背起，但要时时去放下！

李秀芳

这是一段刻骨铭心的真心话：你经历的痛都是灵魂在主动选题，你遇到的所有的糟心事其实都不是意外，王菲春晚一首《你我经历的一刻》讲的根本不是感情，而是生命的底层逻辑：一句特别反常规的话请您仔细体会一下：你生命里所有让你难受的人、过不去的事都是来渡你的，不是来伤你的。普通人看事情只看表面得失，高维的人看人生，只看灵魂的进化，你以为是生活在为难你，其实是你的灵魂在主动选择“课题”，更扎心的真相是；你抗拒什么什么就持续存在，你接纳什么什么就自动转化伙伴们关注我，让我们一起活通透，马年大吉启智慧祝您马到成功！

林特

所以，我们会注意自己的外貌、在乎他人的评价、会想办法获得他人的关注，渴望成为人群中的焦点。这种现象就叫做社会焦点效应。同样的，我们也会高估他人在乎我们的程度，对自己有过多的要求，让自己尽可能满足社会规范，让自己尽可能给所有人留下好印象…… 适当放下这些期待吧，不要让社会焦点效应成为压垮你的稻草。

你来说说自己想法吧