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与你相伴成长

这个世界上最不该敷衍的人，就是你自己。

王倩倩

这个世界上最不该敷衍的人，就是你自己。

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薛梅

人生中遇到的每一个人，都背负着你命运赋予的使命而来。好的人教会你感恩，坏的人带给你经历… 只要怀揣乐观之心，坚定理想信念，前路一定越走越宽广，人生一定越来越灿烂！星期三早上好！

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你是否也常常感到内心在拉扯？明明想休息，却被焦虑压得无法放松。内耗的根源是什么，如何才能找到真正的内心平衡？

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很多人都害怕矛盾和冲突，但在亲密关系里，沉默往往比争吵更具杀伤力。它是一种无声的精神虐待，更窒息，也更加无力。今天来聊一聊关系里最让人寒心的“冷暴力”

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在生活中遇到一些烦恼时，你的思维习惯向着乐观的方向思考，还是经常感觉愤怒失落多一些呢？不同的人格，面对同样的问题，给出的反应也是各式各样的。 ——策略人格·自我人格分析

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生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程每个人都会在适当的时间在适当的地点以适当的方式醒来只不过每个人醒来的方式不同醒来所需要的时间不同有的人需要一年有的人需要10年20年有的人需要一辈子有的人需要无数次的生命轮回如果爱不能唤醒你那么生命就用痛苦来唤醒你如果痛苦不能唤醒你那么生命就用更大的痛苦来唤醒你如果更大的痛苦不能唤醒你那么生命就用失去唤醒你如果失去不能唤醒你那么生命就用更大的失去唤醒你包括生命本身生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境的来唤醒你生命会用生命的体验在无尽的生死和轮回里不停息的来唤醒你直到你醒来

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通向幸福和成功的六个关键能力：（1）活在当下；（2）抗挫折能力；（3）让自己处在平静的状态；（4）给自己闲暇的时间；（5）善待自己；（6）关怀他人。

你来说说自己想法吧