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愤怒是种诚实的情绪,但如果没有往外表达或处理,就会在内在
黄玉峤
愤怒是种诚实的情绪,但如果没有往外表达或处理,就会在内在、在身体里处理,而且往往会发展成疾病或某种功能失调。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
相关回答
刘妍
身体健康,“身体是革命的本钱”是中国人的智慧,也适合世界所有人。谢谢自己的身体,每一天都在正常运转,爱护身体注意膳食营养、规律作息生活。保护头脑,每天接送大量的信息,需要认识、思考、总结等等。照顾情绪,情感、直觉、感受,情绪需要管理,并不是不让有情绪或发脾气,该有的自然会有,该出的情绪发出来憋着不出对身体不好又不是木头人。合理的表达宣泄是正常的。
张玉琪
我们过去的某段时间,被某个人道德绑架,因为信任别人,就习以为常,并且变得经常自我绑架,情绪经常处于一种委屈、愤怒和无奈之中。所以这个时候我们最需要的就是觉察。当我们开始有了觉察力,就会从这场绑架中自我解绑,敢于维护自己的权利,敢于维护自己的边,。这时你对自己的信任就会产生,属于你的力量感也会随之回来
王倩倩
是你在无数日常中,没有放弃自己
谷振强
一个人是否有胆识,关键看他能否在每日心情的变幻中,真诚依旧,直到内外在的光重新照亮生活。
薛梅
得偿所愿的都是幸运,兜兜转转的才是生活。往往在逃避命运的路上,却与之不期而遇。人生漫长又短暂,每一天都是限量版。不辜负每一个今天,就是对未来最好的交待。朋友们早安吉祥!
王倩倩
所有的欢笑与眼泪, 都是我生命中的注脚。 没有谁应该为我的决定负责, 除了我自己。
你来说说自己想法吧