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与你相伴成长

五月的风，带着初夏的气息轻轻拂过时光流转，一年又一年我们

宗阳

五月的风，带着初夏的气息轻轻拂过时光流转，一年又一年我们对美好的追求、对成长的渴望从未改变有时，我们会觉得自己走得慢了追不上别人的脚步不必慌张那是岁月在与你对话每一次跌倒都是积累每一次迷茫都是沉淀别害怕前路未知因为未知才意味着无限可能成长，是一生的功课只要走在路上总会遇到阳光有一天你会感谢曾经的那个自己因为人生的每一步，都算数

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李丽丽

尊重你自己的感受。假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风，如果你很在意别人的意见，那意味着，随便一股风，都能将你剧烈摇动，甚至将你吹倒。作为一棵树，你能否矗立在大地上，根本取决于，你有多少根系深入大地。生活就是大地，你在生活中的每一个细密的感受就是一条或粗或细的根，你的感受越是丰富充沛，你的根系就越是深入大地中。那样一来，就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。

尤四海

人际关系冲突：与伴侣、家人或同事频繁争吵？咨询师会协助你改善沟通模式，修复破裂的关系。

李长平

关于梦梦是愿望的满足梦是潜意识的来信日有所思，夜有所梦梦见的所有人物都可以看作是自己的一部分或一个子人格一个大梦，往深里看，可能就是人的一生所以，可以多关注梦，重视梦的提示，会让自己的心更通透，心量更大，心力更强 #用生命共振生命

史冬英

有时候我们难免会感觉情绪低落，状态很差，这时你可以改变一些心理对话： 1、在“但是”的后面再加个“但是”。例如：我真的很讨厌他，但我不知道该怎么拒绝他，但是我总算是意识到这个问题了！ 2、把“我应该”改成“我想要”。例如：我应该和每一个好好说话。我想要和每个人好好说话。 3、学会更具体地提问。例如：烦死了！我该怎么办？（改成）今天又要加班，领导今天又是临时通知，真是太生气了！我下次可以跟领导怎么沟通这件事呢？直接拒绝可以吗？ 4、我很痛苦，但这教会了我……例如：又被分手了，我真是太差劲了！没有人会爱我的。（改成）分手让我很痛苦，但这教会我以后必须有边界，不能失去原则底线，我不应该否定自己。

程璐璐

大多数时候，我是我丰富的感受，我是我潮起潮落的情绪，我是我永不停息的思绪。有时候，我可以看到我的感受，我可以旁观我情绪的升起又落下，我甚至可以追随我繁忙的思想奔跑。有个瞬间，我还可以成为我的旁观者，看着我倾听我。我感觉到了我的存在感。我存在了。我常常问我： “我是我的身体吗？” “我是我的心智吗？” “我是我的情感吗？” 还是“我是我的存在感？” 我一路追问下去，到了悬崖边…… 有时候，我突然想到： “‘我’的后面，谁在决定呢？” 这样一想，我顿时又愉快又有力量，就好像我触摸到了我，也差点触摸到了我的真实本性。我真为我的存在感到愉悦。虽然我仍会消失在恐惧和事件中，沮丧和焦虑会吞没我。但只要一想到“我是谁？” 我就一下进入了宏大之中，就好像有个秘密，在等着我。纵使日复一日地磨砺和蹉跎，我知道我去向何处。不消亡，我就这样存在着。或早或晚，我会知道——我是谁。（摘选）

王倩倩

《百年孤独》的结尾，飓风过境，家族覆灭。因为他们所有人都活在过去，活在受害者的剧本里；他们被动的、麻木的，被血缘和命运推着走；他们抱怨、沉沦，但从未想过去创造一个新的故事。他们用一生来证明自己的不幸，却忘了自己可以选择另一种人生。很多人在原生家庭的叙事里，也给自己定格为了受害者。 “我之所以这么懦弱，都是因为我爸妈太强势。”“我之所以不相信爱情，都是因为他们离婚了。”这些可能是事实，但事实不应该是你的终点。如果你永远把自己放在受害者的位置上，你就等于亲手交出了自己的人生。《百年孤独》里的最后一代人，他们看见了真相，可一切都太晚了。而我们，现在看见了，一切都还来得机。马尔克斯的警示很残酷：一个只懂得重复过去，而不懂得创造未来的的人，必然走向灭亡。你的前半生，剧本是父母写的。但你的后半生，笔在你自己手里。请你合上“受害者”的剧本，开始撰写属于你的、全新的篇章。

你来说说自己想法吧