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婚姻的裂缝不是偶然，婚外情更非解药。与其饮鸩止渴，不如直

邢然菊

婚姻的裂缝不是偶然，婚外情更非解药。与其饮鸩止渴，不如直面问题，修补初心。

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出轨

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胡星星

我感觉大部分人在谈论爱情的时候，其实说的全是控制和占有，看着这张荷尔蒙扑面而来的照片，突然想聊聊爱情，我个人认为爱情不是目的，而是过程，是载体；爱人不是向你提供安全感的工具，而只是人生路上遇到的同行者。人生不易我们需要相互抱慰，减少一点孤独；相互映照，对世界有更真实的认识；相互激励相互参照，抵御世间的无常。

姜文良

⼀切都是暂时的，⼀切都会消逝，让失去的变得可爱。

杨禹

我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。只有接纳自己，才能完善自己。叫醒自己，才能突破自己。改变自己，才能成就自己，从而走向幸福。

于伏海

男生因患“双相”去世，年仅26岁！医生提醒：危害极大，别轻视新京报 2025年04月11日 13:32 河南一网友悲痛发表讣告称儿子因患“双相情感障碍”去世年仅26岁刘某某4岁时母亲离世由父亲独自抚养他是家中的独子、独孙其女友也发文表示刘某某对她很好对身边的朋友也很好不喜欢麻烦别人但是有时就是控制不住自己有网友表示不理解有网友解释并呼吁要重视心理健康还有网友发问到底“双相”是什么？ ━━━━━ “双相”是什么？ “双相”的全称为双相情感障碍又称躁郁症是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病患者会长期受到情绪反复的折磨还有自残、自杀的风险因其有抑郁发作的典型特征常被误诊为抑郁症但实际上它却比抑郁症更可怕双相情感障碍包括双相Ⅰ型障碍和双相Ⅱ型障碍两种双相Ⅰ型障碍是指至少有过1次躁狂发作和反复发作重性抑郁而双相Ⅱ型障碍是指反复发作的重性抑郁和轻躁狂 ━━━━━ 双相情感障碍有哪些特征？ ·有抑郁和躁狂的表现抑郁发作时，闷闷不乐，对什么都提不起兴趣，浑身乏力，思维反应迟钝，自怨自艾。躁狂发作时，心情愉悦，思维活跃，口若悬河，精力充沛，冲动易怒。 ·伴有睡眠障碍抑郁伴发的睡眠障碍:入睡困难、早醒白天感到疲乏。躁狂伴发的睡眠障碍:睡眠需求减少，感到精力充沛，工作、学习效率明显提高。 ·抑郁表现持续两周以上或躁狂表现持续一周以上 ·职业、社会功能明显受影响不能好好学习、工作，与他人交往困难等。

刘红霞

你的原生家庭好还是不好，其实都有缺失。如果你的原生家庭不好，你就缺少爱，如果你的原生家庭本身就很好，你就缺少历练，你在原生家庭里没有上过的课，你终究还是要补上。人群中极其幸运的和极其不幸的都属于少数派，而绝大多数人都需要到社会上去补课，把自己重养一遍，把过往的遗憾补上，把心中的阴影淡化，把将来需要的能力配足，原生家庭欠你的，你终究需要自己去赢回来。

张丽坤

过度自我攻击会让自我觉察止步；自我攻击与自我觉察一样，是从外在转向内在，只是前者带着不同程度的批评，指责。如果超出觉察范围，会影响到自我觉察；早年如果经常被父母批评指责，内在会生长出一个内化的挑剔指责的父母；自我攻击是一个想法、态度，如果觉察到，攻击调性会发生变化；自我攻击的生存状态是压抑萎缩或活力满满……

你来说说自己想法吧