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与你相伴成长
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相关回答
杨振军
通 知 春节期间不休息继续接受预约咨询， 心灵守护者
李有军
您的关爱，让我沐浴阳光，有您，就有温馨的家，一生一世也难报答。愿天下所有的父亲：节日快乐！健康长寿！幸福无忧！
郭佳丽
最高级的转念是接纳
刘芝
网上看过一个故事，印象特别深刻。 女孩从小备受父母疼爱、呵护，虽然家境一般，但衣食无忧，别人有的她也有。 可即便如此，她整个成长过程中总是很难开心起来，每次有想要的东西，都觉得很有负罪感。 甚至填报志愿时，都不敢随心所欲选自己喜欢、擅长的中文专业，被迫读理科。 深究其原因，就是她不管做什么，得到什么，父母都会给意见，提醒她： “看，家里最好吃，最好用的都给你了。” “你想要什么，爸爸妈妈再辛苦，也会努力帮你争取到。” “就报理科吧，文科读完出来不好找工作，别像妈妈一样，一辈子只能当个普通会计。” 一字一句，听起来都是爱。 可女孩心里特别堵，不舒服。 吃的肉不香，买的书包也不好看，就连读书，都觉得是别人的任务，没有自己的人生。 很多孩子不是缺失父母的爱，而是享受父母的给予时，总有很沉重的负罪感。 尤其是父母那一句句“为了你”，说起来轻巧，却是压在孩子心头上的千斤重。 心理专家武志红这样评论道： 当父母使用“我是为了你”这句话时，潜台词就是“一切责任和其中的‘坏’，都将由你承担，而我是好心的，所以要被免除一切责任和愧疚”。 换句话讲，父母旗帜鲜明宣告自己为了孩子，辛苦操劳，付出了一切。 万一孩子做不好，达不到预期，那是孩子的问题，和自己无关。 这种自我牺牲的“伟大”，是一种情感勒索，以最直接的委屈，给孩子以最深的愧疚。
李春娣
催眠技巧： 利用时间错觉 艾瑞克森常用时间上的暗示，比如“也许你已经开始放松，而你可能会在未来的某个时刻发现自己已经完全沉浸其中。” 每日催眠做法： 闭上眼睛，回忆一个让你感到放松的时刻，比如度假时的海风、夜晚温暖的灯光。然后，想象自己带着这种感觉进入未来的某个场景。 给自己的一句话： “我的放松可以超越时间，随时随地流动。”
昝宇虹
有些人很害怕别人不高兴。 要想活的有力量，你需要做的常常不是想办法让别人高兴，而是学着面对别人的不高兴。 如果别人只要不高兴就能驱使你妥协，其实你也无法成为你自己。
你来说说自己想法吧
