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最高级的转念是接纳
郭佳丽
最高级的转念是接纳
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人际关系
相关回答
王倩倩
你的婚姻,就是你的道场,在这个道场中,不怕犯错,不怕搞砸,最怕的是,你内核不稳,什么事都看别人,不满意,不甘心,又反过来拧巴自己,最后,什么都干不成,处处不如意,还怨天尤人,落自己一身病。 人要在自己的道场中,坚定地去做自己想做的事。做什么都有代价,不能什么都要,要敢舍,敢选,敢承担。不要总是怕失去,内核要稳一点,自己认定的事,自己就去做,不要总是优先考虑别人。婚姻不易,你自己稳,婚姻才不乱晃荡。 内核稳了,婚姻就爽了,屏蔽掉了所有别人的课题,只专注于自己的课题,根本不想那些烦心的人和事,看看书,喝喝茶,健健身,怎么舒坦怎么来。婚姻的一个玄学是,你越执着什么,就越失去什么,你不执着了,那些真正属于你的幸福美好,反而会回归。
郭玫
“心”在哪里?
张志军
我处在积极改变的进程中, 我一直处于改变的进程中。过去我曾做过很多消极改变,现在我学会了释放陈腐的方式,我的改变是积极的。 我以完满的方式出现,来到我身边的只有良善。现在我体现出健康、快乐、富足、思想宁静。 我接受自己的独特性, 没有任何两片雪花是一模一样的,雏菊也是如此。每个人都是独一无二的,有着独特的天赋和能力。如果我们努力模仿某个人,那是在限制自我。请安于自己的独特性。 没有什么竞争和比较,因为我们各不相同,注定特立独行。我是独特而美妙的。我爱自己。
王谦
情绪是我们内心对外部世界的映照,它就像一个信使一样,不时会来给我们来敲门。而如果我们不开门,不理它的话,它就会在那一直的敲门,提醒我们注意到它的存在。而当我们打开门,接受它时,它就完成了自己的任务,会慢慢消失。所以,对待情绪,最好的方式是接纳,并找出情绪背后的正面意义,认可它,接纳它,借助它的帮助更好地察觉外部世界,更好地适应世界。
冀锐敏
亲密关系或者朋友关系好不好看什么呢?看两个人说话的时候态度是放松还是怎样?身体距离的远近?相互反应的节奏韵律是动态的还是僵硬的?… 关系的质量就在这些无关紧要的地方。
蒋营宜
和孩子的关系就是你和自己的关系。你有多么苛责和期待孩子,你就有多么不满意自己。
你来说说自己想法吧