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与你相伴成长

第一位的方向永远是自己远不仅是欲望，更是为己的觉知

韩巧稚

第一位的方向永远是自己远不仅是欲望，更是为己的觉知两人的关系中，向对方时，更大的度还是在自己因着生命的相遇、彼此在场不是索取，是相互的给予它，可能是工作、生活琐碎、意外问题、其他人… 当它出现时关系中的两人相如何? 各自应对，放下彼此?信任依恋呢? 积极应对，兼顾彼此?兼顾的来吗? 一起应对，联合彼此!在更广阔的天地里相遇我们都需要头碰头的死党肩并肩的战友背靠背的同盟心贴心的伙伴那就调整向度灵活自在温暖前行

1温暖

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郭敬峰

温暖了

相关回答

马思琦

当你遇到性关系问题时，是否拆解过什么是性？它包括什么？分别对性关系和谐起着什么作用？其中，“性态度”是性关系和谐的基础。啥是正确的性态度？性，是用来娱乐的(无关生育和夫妻义务）。男人、女人、任何人，都有性权利(要不要、多与少、方式等等)。性，需要沟通、学习和操练。性，应该无禁忌。

石萍

有叙情障碍的人，他们很难理解别人的情感状态和需求，一般是缺乏同理心和共情力，习惯性地去跟你对抗，比起解决问题，他们其实更想要赢，所以如果你去指出他的问题，他们只会下意识地去反击你，贬低你。

袁升君

情绪起来之后，会形成一个身体上不舒服，一般会在心口位置会有不舒服，会痛、紧、淤堵，有时候喉咙也会发堵。有人会感觉到后背有淤堵，有的人会头比较麻，或者小腹痛。不要陷入认同这个情绪，把自己从那个念头拔出来。还情绪感受一个本身，当做一个纯粹的感受而已。静静的观察这个感受。最难的是容易被念头拉跑。提醒自己：与外在发生无关，只是回到这个感受上，不要排斥感受，只是看到感受。如果感受淡下去，可以再次激发事件引出的感受。重复去观，直到累了，就可以休息了。调动感受，面对感受，不要随念头跑第一，对一切的发生表达感恩。是指：我愿意认出不是那个人或事的问题。我们说的“见诸相非相，察己心之动”、“弟兄已然完美，一切为我而来”都是在帮助我们明白：问题不在我以为的外在事情上。第二，深入情绪感受本身，把你的注意力放到不舒服的感受上，只是感受不舒服，过程会有打嗝、排气、流眼泪、拉肚子甚至浑身颤抖都是正常现象。没有反应也没有问题，只要把握功夫主旨，就是看到感受，不给它加以其他念头。第三，你的念头会转移你的注意力，记住，提醒自己不要怕，不要躲，用正见语句提醒会非常有效果，如“此心光明”“为此一途”“不要怕，只是一个感受，死不了人，如果藏下去才是真正问题”。

史冬英

做到4句话，让你成为自己快乐，也让别人快乐的人： 1、把别人当自己。也就是在大悲大喜时，像劝慰别人那样劝慰自己，不苛责，也不狂妄。 2、把自己当别人。也就是在与人相处时，己所不欲勿施于人，像理解自己一样去理解别人。 3、把别人当别人。也就是守好边界，不干涉别人的事，也不为别人背因果。 4、把自己当自己。也就是接纳自己，不论好坏，都是这世间独一无二的存在；信赖自己，做真实自己，不受别人干扰，内心平和。

蒋营宜

说出来—坏情绪会释放，压力得到了缓解，关系也在一点点修复......

黄娟

好的关系应该是为人生做加法的，能从中感受到助力、拓宽人生的广度、得到滋养。

你来说说自己想法吧