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生命的“命”是空无一物的，要靠内在的“生”去填充，让心灵

时峰

生命的“命”是空无一物的，要靠内在的“生”去填充，让心灵获得流动和更新，生生不息。开始美好的一天！

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个人成长

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张建娥

青蛙现象有人做过一个实验，把青蛙放到一锅热水中，那青蛙遇到剧烈的变化，就会立即跳出来，反应很快。但是把青蛙放到冷水中去，慢慢给水加温，你会发现青蛙刚开始会很舒适地在水里游来游去。锅里的水温度在慢慢地上升，它毫不察觉，仍然感到暖洋洋的自得其乐。一旦温度上升70～80度时，它觉得有威胁，想跳出来，可是已经来不及了。因为它的腿不听使唤，再也跳不起来，最后只得被煮死。这就是温水煮青蛙的故事。第一，大环境的改变能决定我们的成功与失败。大环境的改变有时是看不到的，我们必须时时注意，多学习，多警醒，并欢迎改变，才不至于太迟。第二，太舒适的环境就是最危险的时刻。很习惯的生活方式，也许就是你最危险的生活方式。不断创新，打破旧有的模式，而且相信任何事都有再改善的地方。第三，要能觉察到趋势的小改变，就必须“停下来”从不同角度来思考，而学习是能发现改变的最佳途径。

沙桂华

上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，人生聚散本是常事。起心动念皆是因，当下所受皆是果，一念执着万般皆苦，一念放下便是重生。

王新宇

生命的树越长越葱茏健康的花越开越艳丽快乐的人工作。为那些耐心的信任的人提供很好回报

刘剑

在下面三张卡片中你看到了什么？可以留言聊一聊哦！

刘淑珍

所谓情绪价值，就是我能“接住”你的负面情绪，并且把它处理、过滤掉，再输出给你积极的情绪。

我们不去关注是非对错，只关注彼此的感受 “一切都是小事，你不开心就是大事”

和能提供情绪价值的人在一起，你不用小心翼翼担心自己被批评，不用害怕自己是不是做错事，只需要聚焦感觉，享受情感流动的感觉。

余娟娟

明月皎皎繁星点点，照见世事安宁心远意静。中秋好时光，不辜负。

你来说说自己想法吧