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与你相伴成长

【要经常提醒自己的几件事】 1、先处理心情，再处理事情；

周瑞

【要经常提醒自己的几件事】 1、先处理心情，再处理事情；2、人家捧你，真心假意，都没有什么可得意的；3、爱所有人，信少数人，不欺负任何人。4、需要撒谎时尽量沉默，不得不撒谎时尽量不伤害别人。5、当我们做对了时没有人会记得，当我们做错了时没有人会忘记。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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王欣梅

批评不是告诉对方他怎么错了，而是告诉他怎么才能对。批评不是要让他“服”，而是要让他好。 ——脱不花《沟通的方法》

宗阳

不要否定你的情绪，让它自由流动。当你不再执着于“必须快乐”，允许情绪自然流动时，快乐就悄然来到了。

韩苗苗

学会「等待」，意味着我们能够以发展的视角来看待自我和生活。在等待中发展自我，积蓄力量。

鲍蕾

过度独立是一种创伤反应，它是心竖起的一座堡垒。过度独立并非真正的强大，而是创伤催生的心理防御。在依恋理论中，这常源于童年期的情感忽视，当求助屡遭拒绝，人会形成“只能靠自己”的生存策略。这种“情感禁欲”看似保护我们免于失望，实则将我们囚禁在孤岛。心理学发现，长期压抑依赖需求会加剧焦虑与自我耗竭，阻碍真实亲密关系的建立。真正的疗愈始于接纳：敢在安全的关系中显露脆弱，才是更深邃的勇气。当我们卸下自成堡垒的铠甲，才能迎来真正的相遇与拥抱。

黄芳

经历过一次次被抛弃的关系，只能用一段不断失去，但能不断重聚的关系来修复！

孙三丽

而当你有机会分享自己的脆弱、接触自己的情绪时，你才会感觉到，自己活得像人，而不是像机器人一样，每天做着一样的事情，达到许多目标；当你有机会让别人理解你，同时也能理解别人时，当你愿意分享自己，也愿意接受别人对你的照顾时，这其实就是让你感受爱，也让你感受到自己存在的意义。因为，别人愿意照顾你，不是因为“你给他们造成了麻烦”，而是因为“他们爱你，所以他们愿意”。

你来说说自己想法吧