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一个人想要提升自我，让生活越来越好，最简单、高效的方式，
王倩倩
一个人想要提升自我，让生活越来越好，最简单、高效的方式，就是停止抱怨，营造积极心念
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廖诗敏
最近几天特别的忙碌，工作好像不管怎样都做不完，然后一天好像就不知不觉就过去了。突然发现这样有一个好处就是可以让你不用胡思乱想,从心理防御的角度看，或者这可能也是一种逃避吧。
那晓旭
人因为感受好愿意听你的， 从来不是因为你有理。
彭保云
向下扎根，向上生长
罗微
如果说每个人的内心都是一座秘密花园，那么心理咨询就好像是一段在其中探索和发现的旅程。咨询师是向导、陪伴者，有时也可能是远足时的手杖。
马娜
不会爱自己的人，不敢把自己看得重要，却一直在内心里渴望着一个能把他看得重要的人出现。这样进入关系之后就会出现一种矛盾：内心里希望自己是重要的，行动上却总是把自己当成不重要的。 比如，希望另一半能理解自己，可是在面对对方的误解时，也只能忍气吞声，因为担心对方会觉得自己脾气不好；希望被尊重，可在不被尊重时也会自动忽略，因为怕对方觉得自己很难相处。所以，不会爱自己的人往往把自己放在低自尊的位置，对于他人的忽略和冒犯持不置可否的态度。
胡斌
有时我们要学会与自己对话， 自己是什么样子的？ 自己几岁了？在做什么？ 自己的心情如何？ 如果自己有一个愿意会是什么？ 如果自己想对自己说句话，会说什么？
你来说说自己想法吧
