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与你相伴成长

程璐璐

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个人成长

相关回答

刘苗苗

皮尔斯晚年生活在加拿大，逐渐淡出公众视线。他对死亡表现得异常坦然。有一次，他对学生们说：“生命和死亡是一个整体，像吸气和呼气一样自然。你只需要尽可能地用力吸气——这就是活着。而死，只是最后的一次呼气。”

马佳

关于心理咨询的误区澄清：一、心理咨询 ≠ 软弱：主动求助是自我关怀的体现，反而需要勇气。二、心理咨询 ≠ 治病：心理咨询不仅是治疗心理疾病（如抑郁症），也能帮助普通人应对挑战、发掘潜力。

田大朋

明天很多今天很少明天有无数个明天今天只有一个今天所以今天比较珍贵

周新梅

不必急着把生活的褶皱熨平，那些偶尔的卡顿、莫名的低落，都是情绪在悄悄提醒你：该停下来，和自己聊聊天了。允许自己暂时没头绪，允许自己偶尔不坚强，接纳所有的不完美，才是和生活和解的开始。今日安好，慢慢来，也没关系。

段雅坤

今天我们分享一个心理学效应：野马效应，在非洲草原上，有一种吸血蝙蝠，它们常叮在野马的腿上吸血。不少野马会被这种蝙蝠弄得暴跳如雷，狂奔不已最后往往因为情绪失控、剧烈奔跑而死。可是，动物学家发现，蝙蝠吸的血量其实非常少，远不足以使野马死去。野马真正的死因是它们自己的暴怒和狂奔。所以“野马效应”是指因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己的现象。从这个例子可以看出，野马被蝙蝠吸血只是一个小小的刺激因素。然而，野马却无法控制自己的情绪，产生了暴怒的反应。这种情绪反应导致它们狂奔，最终造成自己死亡。这体现了一种不合理的情绪应对机制。我们怎么应对哪？？？

王义丽

人类共同的话题

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