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纠缠烂事,消耗的是自己 生活中的这些烂事看似微不足道,实
王倩倩
纠缠烂事,消耗的是自己 生活中的这些烂事看似微不足道,实则就像隐藏在暗处的 “情绪杀手”,在不知不觉中给我们带来极大的消耗,让我们在无形之中陷入困境。
1温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
程璐璐
时峰
注重过程的人,比注重结果的人,会拿到更多的结果。因为结果通常只是一个瞬间,而过程,却是每一个瞬间。开始美好的一天!
时峰
开始让人舒服的,或许是言语,但后来让人舒服的一定是人品,生活不全是利益,更多的是相互成就,彼此温暖。
李春娣
“最幸福的人并不是没有压力的人。相反,他们是那些压力很大,但把压力看作朋友的人。 这样的压力,是生活的动力,也让我们的生活更有意义。”
郭朋雅
在日常的生活中,我们常常会认为是外界的人或事“让”我们产生了某种感受,比如他人的批评让我们难过,一次失败的经历让我们沮丧。但实际上,并没有人能真正“让”我们产生特定的感受。 情绪和感受并非外界因素直接强加给我们的,而是我们内在心理机制运作的结果。说到底,是我们“选择”了自己的感受。当面对同样的事件时,不同的人会有截然不同的感受。这是因为每个人的认知、过往经历、价值观等因素影响着我们对事件的解读,从而“选择”以何种感受去应对。 比如,同样是面对他人的否定,有的人可能会选择将其视为成长的机会,感受到激励;而有的人则可能选择把它当作对自己的贬低,陷入自我怀疑的痛苦之中。所以,从本质上来说,是我们内心深处的“选择”决定了我们最终的感受。我们拥有重新审视和选择感受的能力,当我们意识到这一点,就更能掌控自己的情绪世界。
唐建刚
如果你在一个问题家庭中长大,你就不能【累了就休息】。当他们筋疲力尽地回到家里,他们的家并不会成为安全基地。从小到大都必须时刻保持警惕,做好准备不惹父母生气。不知道如何休息,是因为不知道【释放内心的紧张】是什么感觉。 从表面看,很难判断一个人是否在问题家庭中长大,心灵是否敏感。他们可能是笑吟吟的、温柔的、善于交际的和可靠的。乍一看,他们往往像是在一个幸福的家庭中长大的,似乎无忧无虑。但这恰恰是保护他们的盔甲,是从过去的痛苦中学来的。渴望被需要的心态,让他们在潜意识里创造了对方想要的自己的形象。
你来说说自己想法吧