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与你相伴成长

照顾好自己，既有存款又有利息，你才会拥有全世界

王倩倩

照顾好自己，既有存款又有利息，你才会拥有全世界

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王欣梅

人们总是向外去照顾别人一圈之后，发现自己才是那个最需要照顾的。 ——《半山文集》

原琪

给我内在那个需要爱的小女孩：你是无条件被爱的，我永远在这里陪伴、等候你，就像阳光耐心等候花开一样，我在等待你的绽放。你的美丽现在只有我知道，而有一天，众人都会惊叹你的容颜，那由内而外的透亮，让你的美丽无处可藏。

赵莎莎

有个问题是：「有哪些迹象，让你注意到你的心理状态开始变差了？很多回答都是一些生活中的细微小事，比如睡眠、饮食和社交欲望的转变，或是出现暴躁、麻木等情绪问题。这些看似微不足道的变化，其实都是大脑发给我们的求救信号。有时候，我们的心理状态并不是突然变差的，而是从一些很小的细节开始慢慢下降的。这些异常细节，在心理学里被称为「早期预警信号」。如果我们能抓住这些信号，意识到自己的不对劲，就有机会在真正崩溃之前进行调节和干预，及时接住自己。因此，今天想请你聊聊，你有哪些心理状况变差的迹象？你是如何意识到应该停一停，好好照顾自己的？欢迎留言给我。

张伟敏

如果，你满怀希望地去寻求爱那是因为，在你生命的深处深藏着一份孤独你孤独地行走，拼命地表现于是，你获得了诸多的认可你以为，你在他们眼里你欢呼雀跃享受着你以为你找到的爱有一天，你发现你爱的人他更爱他自己于是，你失望，你痛苦，你迷失了方向痛定思痛，你发现，你需要自己爱自己幡然醒悟的你，学习着如何去爱自己这是一个漫长而遥远的课题你学习着看见真实的那个自己那是，以前不愿承认、也不愿看见的那个自己你学习着去靠近她，懂她，理解她，接纳她，允许她，爱抚她你远远地望见她，那么努力、那么认真地一路前行你心疼、你愉悦、你欣慰你望见她学会了懂自己的情绪，了解自己的需求你望见她学会了看见自己的身体，觉察她的一举一动你望见她学会了吃喝拉撒睡，动静身体，这些普通得没法再普通的事情原来，这就是大道至简此时，你又在欢呼雀跃因为，你真的找见了爱你解放了自己也解放了他人你可以和所爱之人表达匮乏，但不求他一定给予你开始允许自己做不到、允许他人做不到你发自内心的给予，真心不求回报你允许自己不想给予时，不去给予你看到她在自由地翱翔你愿给她依靠做她的托底同样，你这样陪伴着你的孩子和你爱的人你给他们自由的空间，和爱的依靠、爱的托底你知道自己在做什么，也知道自己要什么，你坚定地前行，去拥抱自然，去望着大千世界笑因为，你找到了爱的源泉你回望着来路，发现，在那遥远的地方，矗立着一个孤独的你，她在朝你笑，她在张开双臂，等着你去拥抱你顿时明白，这一切原来竟源于她的存在。

和钰蓉

我要用全身心的爱迎接今日，因此我允诺自己内心坚强而不因任何事情而困扰，跟人只谈健康、快乐及成功；告诉朋友他们身上所有宝贵特质，看事情的光明面，并使之实现；往最乐观的一面想，往最乐观的一面做并预期最乐观的结果；要为别人的成功而高兴，就像自己成功要忘怀过去的错误，迈向未来更大的成功随时保持愉快的心情，以微笑迎向每一个人；多花时间来要求自己，少花时间苛责别人对迎面而来的麻烦欣然以待，不忧、不怒、不惧～

秦倩

这次疫情突然爆发，我已经隔离在家第六天了，每两天一次核酸，按规定时间出门买菜，希望疫情尽快过去，大家可以过上正常上下班的生活。

你来说说自己想法吧