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人们总是向外去照顾别人一圈之后, 发现自己才是那个最需要
王欣梅
人们总是向外去照顾别人一圈之后, 发现自己才是那个最需要照顾的。 ——《半山文集》
4温暖
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邰秀丽
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
我们一生的际遇,除了受外部条件的影响外,更多的是由我们所不知道的自己选择和创造的。只有对自己的认识越深,对人生的规划就越清晰。看到,并坦然面对真实的自己意味着,我不会在多年后经历后悔,我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择,我不会成为自己讨厌的那种人,我能准确的发现自己想过的生活和自己想要的幸福,我的人生地图在自己手上。
徐晶
除了知识,能力,其实还有【慧根】, 其实每个人都有一个【领域】,可以无师自通。 所以一定要早些找到那个【喜欢,擅长且容易的事】。 人生需要体验的太多,有些捷径还是可以考虑的。
刘志伟
今天是国庆节,忆峥嵘岁月,看今朝辉煌。逢祖国华诞,祝繁荣昌盛!
刘慧
人生是一场充满未知的长途旅行,疾病犹如疾风暴雨,打乱原本节奏。其根源,是对疾病的恐惧,是内心对死亡本能的畏惧。尽管理智上都明白生老病死是自然规律,但情感上,始终难以完全释怀,由此便产生了不同的应对方式。 一些人 对医院心存恐惧,甚至发展成医院恐惧症。但这类群体对医学研究有着特殊价值。由于个体体质有别,相同病症的治疗手段,在不同人身上效果大相径庭。研究发现,不少长寿之人更信赖身体的自愈能力,对医院和化学药物敬而远之。 与之相反,另一部分人过度依赖医学,将健康完全交托给医生。然而,效果不仅受医疗大环境影响,也与医生素养相关。研究显示,绝对遵从医嘱的患者死亡率偏高,这并非否定医嘱,而是过度的医疗干预,可能破坏身体康复能力,比如过度用抗生素。 还有一类人,对医生建议半信半疑。心态乐观者,能根据自身感受合理选治疗方案;过度焦虑者,这种摇摆心态只会加重心理负担。 医疗并非万能,我们应理性看待,适度期待。疾病是生命常态,宛如特殊的朋友,帮我们的身体变得强大。 常见的感冒,多数情况合理调养就能康复。在信息繁杂的时代,很多疾病与心理因素密切相关。我们应接纳疾病,把它当作身体信号,平和应对,与疾病温柔相处,拥抱健康生活。
刘颖
咨询的时候需要固定的时间,固定的频率,专注的态度,如果是散步时、逛街时、遛狗时……一边处理其他的事情,一边咨询,是很难专注的。 咨询需要反思性自我的加入,在做其他的事情时反思性自我很难在线。
李思云丹
“那多重意义你却只能在你内在找到,而不是在事物里,因为意义的多面性并不同时存在,而是接踵而至。 这些接踵而至的意义不在于事物,而在于你。 当你参与生命,它们也就因你而变化。 事物也会变化,但你若不改变,就注意不到它们; 但当你改变,世界的面貌也会改变。” ——荣格《红书》
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