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咨询中常常遇到来访很急切的想要解决当下遇到的问题,作为咨
徐自信
咨询中常常遇到来访很急切的想要解决当下遇到的问题,作为咨询师非常理解这种急切的情绪。但咨询中真正起效的时刻往往是随着我们一起探索,找到了让我们问题呈现背后的原因。所以咨询中我们常常会谈及过去,因为每一个当下都不是孤独的存在,谈及过去是为了更好的理解当下的问题。
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心理咨询
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赵莎莎
哲学家苏格拉底曾说:“未经审视的人生是不值得过的”。还有一句话,认识你自己,这句话被刻在希腊的德尔菲神庙里,因为在古希腊时代,认识自己是一种很崇高的美德,而我们的文化历来也非常讲求自省,因此想习得其他美德或技能,最好都从了解自己开始。
刘晓平
荣格说,向内看的人才是清醒的,向外求的人就是在做梦!
张明翠
如果我以一种带着面具的方式与他人相处,维持一种与内心体验不同的表面的东西,于人于己毫无帮助。 当我以接纳的心聆听自己时,当我能够成为我自己时,我感觉自己更有力量。
杨宝英
每段关系都有潮起潮落,而想结束念头的出现,不是关系的终点,而是你内心的地图,它标示出那些未被满足的渴望与需要修复的边界。最终是否继续这段旅程,取决于你们是否愿意,并能够共同重新绘制这幅地图。
刘雅婷
有时候生命的绽放只在一瞬间,却经历了千山万水。
王倩倩
人,要有点“自来疯”,要让自己有坐在椅子上摇晃的快乐。不要怕旁人笑话你,不要怕被讨厌,更不要怕被孤立。你的心,要为自己活蹦乱跳,而非为他人惶惶不安。你要敢于在自己的小世界里,自私自我,肆意妄为。 不要总是瞻前顾后,不断内耗自己。要有被讨厌的勇气,要有做自己的勇气。不认同的观点,无需去附和,看不惯的人,无需惯着。虽疯,但爽,内心不憋屈,轻松自在,无拘无束。在自己的世界里,自得其乐,也挺好。 该负的责任负了,就没人有权利限制你,成为怎样的人。你想怎么活,就怎么活,没人认同,也没什么。你可以不温文尔雅,可以不老实本分,可以懒惰,可以很馋,可以跳脱。做个鲜活的自己,自带“疯感”,却不失爽气。
你来说说自己想法吧