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与你相伴成长

[玫瑰]你无法阻止波浪，但可以学会冲浪。——乔恩·卡巴金

郭敬峰

你无法阻止波浪，但可以学会冲浪。——乔恩·卡巴金方法：微笑训练——刻意保持微笑10秒，触发面部肌肉与大脑的积极反馈机制

#情绪管理#情绪疏导#压力管理#压力疏导

2温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

相关回答

张雪飞

“我应该更努力”“我应该不在乎”……这些“应该”背后藏着对自己的苛责。试着把“应该”换成“可以”：“我可以选择休息”“我可以表达脆弱”。改变语言，能减轻内心的压迫感。你不是机器，允许自己“不够完美”。

陶莎

“看见就是爱” 只有看见了，彼此之间建立关系，建立链接有了链接才是爱没有看见，只是对别人好关系没有真正建立那只是善意，而不是爱

高翔

写下这个标题很沉重。因为最近几天发生了几件事情。第一件是，一个家长问我，为什么孩子一有问题，咨询师都说是家长的问题？明明同一个家庭，同样的养育方式，兄弟俩云泥之别。第二是一个姑娘跟我哭诉，她明明在努力相亲，甚至因此多次受伤，但妈妈总说她不着急找对象，活得人不人鬼不鬼。在这两个家庭里，孩子孤立无援。首先，孩子出问题也许确实不全是家长的责任，但是作为养育者，两个完全不同的孩子，却用完全相同的教养方式，这难道本身不就是家长的失职吗？孔子几千年前就说，要因材施教，却总有家长看不到孩子的差异，要把孩子所有问题归因于他自己的问题。法律上，不满十四周岁，属于不完全民事行为责任人，监护人的责任就是帮助他健康成长，你有什么权力帅锅？其次，对于成年子女陷入困境，家长因为毫无办法，自己感到压力，就要把压力甩给子女却忘了此时自己的姑娘才是最需要安慰的人，跟问题站在一起折磨子女，这母亲当的怎么就那么理直气壮呢？对于儿女的困境，家长毫无办法，这不是错误，但你至少可以做到情绪接纳和情感支持。我希望所有的孩子，在困境中，不至于孤立无援。

王小凤

人成熟的标志之一，就是学会用成果说话。因为成果是无法伪造的，在你的成果里，包含了你的努力、艰辛、才智和汗水。

王义丽

海灵格早年在研修神学，他创造了排序系统，在一个系统中能读取到家族所有的人的信息，包括死去的，离婚的，初恋，兄弟姐妹在每个人心中的位子，所有人的情感脉络全部排在现有的系统中。这是来自于高纬度的信息，道生的一切。也就是海灵格为什么遵从老子的道德经。

杨雪青

自己的事用心做，别人的事不干涉，老天的事不操心。心散则神疲，神疲则运滞。心力凝聚了，好运自然来心力收回的四个方法: 1、收回你对外界的过度关注. 2、收回你对不可控事情的关注， 3、收回你对负面情绪的喂养， 4、收回你对无关人事能量的投射。

你来说说自己想法吧