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与你相伴成长

“爱是你我，用心交织的生活；爱是你和我，在患难之中不变的

胡周琴

“爱是你我，用心交织的生活；爱是你和我，在患难之中不变的承诺；爱是你的手，把我的伤痛抚摸；爱是用我的心，倾听你的忧伤欢乐；这世界我来了，任凭风暴旋涡，正是你爱的承诺，让我看到了阳光闪烁爱拥抱着我；我们感觉到她的抚摸，就算生活给我无尽的苦痛折磨，我还是觉得幸福更多～”

3温暖

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陌上花开

温暖了

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感情那些事

相关回答

张迪

混淆过去记忆和当前的现实知觉，就会让我们把过去的阴影加到现在的事件上，从而不能建立起关于现在的准确知觉。如草木皆兵，杯弓蛇影。

张志军

看，我的作品有成就感，忙时累后休闲空余时间自己的爱好啊！

王倩倩

有一种思维方式很奇葩，只要发生不好的事，不论大小，就都是别人的错。他们总能找到外部的替罪羊，而自己则永远扮演着无辜受害者的角色。这种遇事总是怪别人的行为，看似是在自我保护，实则是一种逃避责任和放弃成长的体现。这种归咎于外的思维，无论是在婚姻中，还是在亲人、同事或朋友之间，都是极具破坏性的。当遇到困局时，一味地埋怨对方，只会让关系更加紧张，裂痕日益加深，这样的关系自然不会长久。他们的人生，也会因此陷入一个又一个的死循环，周而复始，痛苦不已。不懂反省的人，就像是在生活的迷宫中盲目穿行，从一个死胡同，走到另一个死胡同，永远无法找到通往光明的出口。所以，遇事，要先审视自我，反思自己的行为。只有认识到“我也有错”，并不断完善自我，才能真正的成长，才能打破人生的困局。

宗阳

生活中，我们会遇到大大小小的事情。有些时候，本来事情未必有多严重，反而是我们处理事情时的慌乱，让事情变得复杂棘手。一个真正内核稳定的人，不是没有情绪，而是能够很好地管理情绪。当你意识到自己正在被负面情绪影响时，先停下来，给自己一点时间冷静，不要让情绪主导你的行为。运动、阅读、冥想，都是很好的缓解压力的方式，能让你的内心变得更加平和。学会管理情绪，才有能力面对世事百态；养成良好心态，生活才会对你温柔以待。

马松强

好的生活不慌不忙，好的人生不急不躁，年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫，生活嘛，慢慢来，你又不差，把心态放平，把当下过好，把步子迈稳，把身体顾好，这就是你对自己最大的善待和褒奖。

张凤琴

纽约大学神经科学教授Wendy A. Suzuki曾说过自己的经历。有段时间，她一直待在黑暗的房间里，每天什么也不做。有次参加泛舟之旅，她发现自己思维跟不上大家，力量也是最弱的那个，心中备受打击。自那以后，她决心寻求改变，先后尝试了自由搏击、跳舞、瑜伽等多项运动。这让她不仅身体素质增强了，专注力、记忆力也比以前更好，写起东西来也更顺畅。此后，她开始研究运动和大脑的联系，结果发现：只要很单纯地去动你的身体，就能对你的大脑产生立即、持久的益处，并能持续一生。人的身体就像个水潭，如果不运动，各个器官都会阻滞变糟。但动起来，就会产生流动的能量，给大脑带来源源不断的滋养。美国心脏学会（AHA）建议成年人的运动准则：每周应保证有5天进行至少30分钟的中等强度有氧运动，共150分钟；或每周保证有3天进行至少25分钟的高强度有氧运动，共75分钟；以及每周保证最少2天进行中至高强度肌肉伸展锻炼。刚开始运动也许很难达标，但只要你动起来，你就能感到神清气爽。挑选几个喜欢的项目长期坚持，你就一定能拥有强健的大脑，掌控自己的人生。

你来说说自己想法吧