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心理学上讲,一个说的话,若90%以上是废话,反而听到的人
宗阳
心理学上讲,一个说的话,若90%以上是废话,反而听到的人是快乐的; 若废话不足50%,对方慧快乐感不足。 亲子之间分享“废话”也是如此。 它们不仅一点都不废。 反而传递了爱和信任, 能给孩子增加极大的心理能量。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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李迎春
你不敢拒绝,是不是怕一开口就引发冲突?其实真正的矛盾,从不是 “拒绝” 本身,而是你勉强答应后,带着情绪应付的样子。 你肯定有过这种时刻吧?同事让你帮忙改方案,你明明手头一堆事,却还是说 “好的,我尽量”,结果熬夜赶出来的版本很敷衍,对方不满意,你也满肚子委屈;朋友约你周末逛街,你累到只想躺平,却硬撑着答应,全程没兴致,反而让气氛变尴尬。 与其这样消耗彼此,不如试着坦诚一点:“我现在手头事太多,怕帮你改不好,反而耽误你”“这周末我想好好休息,咱们下次提前约好不好?”坦诚的 “做不到”,比勉强的 “我试试” 更能守住关系里的舒服感 —— 毕竟没人愿意被敷衍,也没人想一直委屈自己。
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潜意识指引着我们的人生 而我们称之为“命运” 命 运 定数 变数 让运和变数掌握在自己手中
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记忆不是客观的存在,它不是存在性的,它是心理性的,如果你具有回应的能力,过去的记忆就能赋予你力量。但是你如果处在惯性的反应循环中,记忆就会扭曲你对此刻的感知,你的思想,情感以及行动会对外界刺激产生过激反应。
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2022.12.12.持续分享第七天 你能从镜子里看到世界, 你却触摸不到世界, 你触摸的只是镜子本身。 心能感知万物, 心却触及不到万物, 心能触及的就是心本身。 心理咨询师, 可以作为一面镜子, 帮助你照到自己的身和心❤❤❤
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生命流经我们,而非流向我们 人与事的起落 不是冲我们而来 而是路过我们 若我们学会安静地做一个岸 任潮起潮落不入心 那我们便不会在流动中迷失方向 早安,亲爱的我们!
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你来说说自己想法吧