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[玫瑰]适当休息不是懒惰,而是为下一次冲锋积蓄能量。 [
郭敬峰
适当休息不是懒惰,而是为下一次冲锋积蓄能量。
减压方法:15分钟森林浴——走入自然环境中,专注观察植物纹理或鸟鸣声,重置感官系统
#压力管理#情绪调适#减压技巧#放松自我
2温暖
0回答
纪晓云
温暖了
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压力太大怎么办
相关回答
徐恒
接收爱和给出爱的能力同样重要 不愿意接受别人的帮助援助甚至金钱 表层是不愿意给别人添麻烦增加负担 内里是不愿示弱想要证明或觉得自己不值得 而每个人都有给出的爱被接受的需要 敞开接受所有爱你不麻烦也不弱你很值得
朱利琼
新的一年,心灵更有弹性,野蛮生长,不惧彷徨!
郭鑫
原来第一眼就喜欢的人,真的会喜欢很久很久,最近很火的一段话,一眼就喜欢的人,从来就不是年龄和颜值,而是这个人,给了你一种别人给不了的感觉,说不出哪里好,但就是谁也替代不了,人和人的缘分真的很奇妙,我们这一生会遇到很多人,但不得不承认有些人在你看到他的第一眼,就会忍不住喜欢上他,这种眼缘无关颜值,而是你内心深处似曾相识的感觉,就好像脑海中构造很久的一个虚影,在见到你的那一刻,虚影便有了实体,而且不管多久在见面时依然很喜欢…..
宋艳
富兰克林说过: “如果灾难没有出现,那恐慌是徒劳的,如果灾难已经发生,那恐慌只会增加痛苦。”
郭红玲
透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了,爱就发生了, 爱就会开始在心间流动,喜悅而动人! 这就是因为吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时,你没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看自己了; 当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命与心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就开始变得和谐而平静! 这就是真爱的发生。 看见是最深的爱。 孩子不是你的孩子, 爱人不是你的爱人, 朋友不是你的朋友..... 当你能心怀敬畏地看见他们的独特性, 当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质, 当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足, 真爱就发生了。
吴靖迪
沉默、不沟通 情绪不表达 遇事不交流 凡事全靠猜 看我眼神 看我动作 看我表情 你不知道我想说啥么 你不理解我的意思么 你搞不清你错哪了么
你来说说自己想法吧