情说App

与你相伴成长

今天全天在线，欢迎预约

胡凤仙

今天全天在线，欢迎预约

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

王义丽

夜行黄浦江黑色的华服妩媚的身影摘下些许星星点缀华服星光闪耀着温柔可爱沉静在迷人的夜色中色彩缤纷的白天眼花缭乱地疲倦黑色消融了一切的喧嚣和嘈杂心花怒放夜宴夜魅

吴云

不是道理，不是知识，而是情绪。特别是那些强烈的、负面的情绪，比如愤怒、焦虑、恐惧。为什么呢？这是因为，我们的大脑对于负面情绪的反应总是最快的。

宗阳

不少人都有过这样的感受：刚放假的时候躺在床上玩手机玩得不亦乐乎，觉得很放松。但玩了一两天就觉得越来越无聊。其实，有效休息的精髓就在于“交叉”。想要获得有效休息，就不能单一只做一件事，而要合理安排时间，让我们的假期丰富起来。不要一整天蒙头大睡，试着出去走走，感受大自然；刷一会儿短视频，也试着拿起一直没机会看的那本书；去健身房锻炼一下身体，也约三五好友一起喝茶聊天……让身心都愉悦起来，才是真正的休息。这个五一假期，祝大家都能度过一段愉快而充实的时光。

郭玉玲

荣格认为我们首先要做的一件事是反躬自省，即“通过自我审视，分辨出哪些东西不属于我们，而是外界通过教育和文化或多或少强加给我们的，其中包括对社会、对宗教和对我们自己的看法和信仰。这些固有观念很可能限制甚至扼杀真正的‘自我’，从而导致我们心情低落、痛苦不堪。从这里开始，我们可以进行一个切割，换言之就是摆脱羁绊”

徐恒

传播善知识引人向善没问题帮助别人改进一些行为没问题助人看见自己共同提升没问题给予能量激发共同内在潜能也没问题要注意的在于方便尊重简单的给予不去挫败和打压别人向好的信心也不去激发愤怒嫉妒无力的恶意

孙三丽

与改变别人的行为相比，改变你自己的行为要容易得多。

你来说说自己想法吧